FLEXI-SPORTS® - Fitness Rolle inkl. DVD
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Bestellen Sie einfach das passende Zubehör zu Ihrem Faszienprodukt. Zusätzlich kann ein schmerzlinderndes Gel die Faszien und Muskeln tiefenwirksam entspannen.
Die Flexi Sports Fitnessrolle ist der ideale Partner für Ihr Regenerations-, Fitness- und Faszientraining. Mit dieser Fitnessrolle und der beigelegten Übungs-DVD trainieren Sie Ihre Faszien, massieren die Muskulatur und verbessern nachhaltig die Haltung. Durch die Übungen wird die Durchblutung gefördert und die Körpermitte gestärkt. So trägt die regelmäßige Benutzung der Fitnessrolle zum allgemeinen Wohlbefinden bei. Ein attraktives Trainingsgerät sowohl für den Heimgebrauch, als auch ambitioniertes Training im Verein oder Fitness-Studio.
Die Flexi Sports Fitnessrolle eignet sich optimal zur Selbstmassage stark beanspruchter Körperpartien, wie beispielsweise der Waden- und Beinmuskulatur. Darüber hinaus können Muskelgruppen gezielt für ein Warm-Up oder zur Regeneration direkt nach dem Sport behandelt werden.
Dank der Komfortlänge von ca. 40 cm ist die Fitnessrolle im Speziellen für Anwendung im Rücken- und Schulterbereich besonders gut geeignet. Die Ausführung der Übungen erfordert teilweise Körperspannung und stärkt so den „Kern“ (Core) Ihres Körpers.
Die Übungs-DVD als Trainingspartner
Anschaulich erklärt die Übungs-DVD "Ganzkörpertraining Fitnessrolle" (Deutsch) Ihnen eine Vielzahl von abwechslungsreiche Übungen um Ihren gesamten Körper effizient zu trainieren. Sie werden sich im Handumdrehen fitter, leistungsfähiger und vitaler fühlen. Barbara Klein und Markus Gunsch stellten hierbei ein Konzept zusammen, das sich weltweit bei Athleten und Therapeuten durchgesetzt hat. Das Trainingsprogramm ist abgestimmt auf die Fitnessrolle.
Produkteigenschaften der Fitnessrolle:
- flexibel einsetzbare Fitnessrolle & Selbstmassagerolle
- rutschfest & formbeständig
- leicht & handlich
- multifunktional einsetzbar
- belastbar & robust
- inkl. Trainings-DVD ca. 60 Min. (Deutsch)
Anwendungsbereiche der Fitnessrolle:
- Fitness- und Faszientraining
- Training mit eigenem Körpergewicht
- Selbstmassage ganzer Muskelgruppen
- Kräftigung des Rumpfes
- Aufwärmen
- Leistungssport
- Physiotherapie
- Balancetraining
- Rehabilitation
| 1x | FLEXI-SPORTS® Fitnessrolle |
|---|---|
| 1x | DVD Ganzkörpertraining Fitnessrolle (Deutsch) |