Flexi-Sports DVD Asia Balanced Yoga

Flexi-Sports DVD Asia Balanced Yoga Rückseite

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Bestell-Nr.: FLE-E000112
- vereint Yoga & Physio
- Übungen & Meditation
- 2 DVDs
- Spieldauer ca. 188 min
- Sprache Deutsch
- mit Barbara Klein

Auf der Asia Balanced Yoga DVD nimmt Sie die Fitness -Ikone Barbara Klein Sie mit auf... mehr

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Produktinformationen "Flexi-Sports DVD Asia Balanced Yoga"

Auf der Asia Balanced Yoga DVD nimmt Sie die Fitness-Ikone Barbara Klein Sie mit auf eine Reise durch den fernen Osten. Die traditionellen Yoga Übungen werden kombiniert mit westlicher Physiotherapie und schaffen somit ein perfektes Zusammenspiel für Körper, Seele und Geist. Das ausführliche und praxisorientierte Programm mit über drei Stunden Spieldauer begleitet Sie in die spannende Welt des Yoga.

Das Training verbessert nicht nur die Haltung, die Atmung sowie den Schlaf, sondern regt auch den Stoffwechsel an. Zusätzlich verbessert Yoga die Sauerstoffversorgung und bietet damit einen nachhaltigen Mehrwert im Alltag. Neben den abwechslungsreichen Übungen führt Barbara Klein Sie durch eine Meditation, bei der Sie Abstand vom Alltag gewinnen können.

Die Asia Balaced Yoga DVD im Detail

DVD 1: Einführung der Übungen und Meditationsanleitung
DVD 2: praxisorientierte Übungsabfolgen
Spieldauer gesamt ca. 188 Minuten
geleitet durch Barbara Klein
Sprache: Deutsch
Bildseitenformat: 16:9
Format: Dolby, PAL
FSK: Infoprogramm

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Produkteigenschaften "Flexi-Sports DVD Asia Balanced Yoga"