Flexi-Sports DVD Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage

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  • FLE-E000132
    • Anleitung Selbstbehandlung
    • Faszienmassage
    • Regeneration & Training
    • Spieldauer ca. 88 min
    • Sprache Deutsch
    • Anleitung Barbara Klein
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Produktinformationen "Flexi-Sports DVD Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage"

Fitness-Expertin und Sportphysiotherapeutin Barbara Klein gibt Anleitung um aktiv in Selbstbehandlung gegen Verspannungen, Muskelkater und Rückenschmerzen vorzugehen. Die thematisierte myofasziale Selbstmassage mit der Fitnessrolle hilft Verklebungen der Faszien zu lösen und bietet so einen Mehrwert für Training und Regeneration.

Als Bonus bietet die ca. 88 minütige DVD das Workout „Ganzkörpertraining mit der Fitnessrolle“

  • Regeneration & Training mit der Faszien-Fitnesrolle
  • Bonus: Ganzkörpertraining mit der Fitnessrolle
  • Spieldauer: ca. 88 Minuten
  • Präsentiert durch Barbara Klein
  • Sprache: Deutsch
  • Bildseitenformat: 16:9
  • Format: Dolby, PAL
  • FSK: Infoprogramm
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Produkteigenschaften "Flexi-Sports DVD Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage"
Trainingsprogramm: Massage
Gerät: Faszienrolle/-kugel
Bild-Format: 16:9, PAL
Spieldauer: ca. 88 min
Sprache: Deutsch
Ton-Format: Dolby Digital 2.0
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Lieferumfang zu "Flexi-Sports DVD Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage"
  • 1x DVD-Set " Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage ", ca. 88 Minuten
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