Flexi-Sports DVD Personal Training 2 DVDs

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  • FLE-E000124
    • Physiotherapie
    • Funktionelles Training
    • 2 DVDs
    • ges. Spieldauer ca. 96 min
    • Sprache Deutsch
    • Anleitung Barbara Klein & Andy Sasse
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Produktinformationen "Flexi-Sports DVD Personal Training 2 DVDs"

Das Trainings-DVD-Set Personal Training besteht aus zwei DVDs mit unterschiedlichen Schwerpunkten.

DVD 1 für Anfänger erläutert mit einer Spielzeit von ca. 66 Minuten bewährte Übungen aus der Physiotherapie. Sportphysiotherapeutin Barbara Klein erklärt wie ohne Geräte Probleme im Bewegungsapparat vorbeugend und nachhaltig berichtigt werden können.

Fitness-Experte Andy Sasse richtet sich auf DVD 2 an Fortgeschrittene mit einem funktionellen Workout, welches neben Kraft und Kondition auch auf Balance, Beweglichkeit und Koordination abzielt.

  • DVD 1: Physiotherapie/Anfänger (ca. 66 Min.)
  • DVD 2: Funktionelles Training/Fortgeschrittene (ca. 30 Min.)
  • Spieldauer gesamt ca. 96 Minuten
  • geleitet durch Barbara Klein und Andy Sasse
  • Sprache: Deutsch
  • Bildseitenformat: 16:9
  • Format: Dolby, PAL
  • FSK: Infoprogramm
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Produkteigenschaften "Flexi-Sports DVD Personal Training 2 DVDs"
Trainingsprogramm: Funktionelles Training
Bild-Format: 16:9, PAL
Spieldauer: ca. 96 min
Sprache: Deutsch
Ton-Format: Dolby Digital 2.0
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Lieferumfang zu "Flexi-Sports DVD Personal Training 2 DVDs"
  • 1x DVD-Set " Personal Training ", 2 DVDs, ca. 96 Minuten
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