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Bounce dich Fit DVD - Trampolintraining nach Zahlen

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  • FLE-E000214
    • zwei Trainingseinheiten
    • mit Barbara Klein und Andy Sasse
    • vereint Effizienz und Spaß
    • gelenkschonend
    • Spieldauer: 84 min
Mit der Bounce dich Fit DVD von Flexi-Sports bekommen Sie gleich zwei unterschiedliche... mehr
Produktinformationen "Bounce dich Fit DVD - Trampolintraining nach Zahlen"

Mit der Bounce dich Fit DVD von Flexi-Sports bekommen Sie gleich zwei unterschiedliche Trampolin-Trainingseinheiten, geführt von Barbara Klein und Andy Sasse. Im ersten Teil können Sie die therapeutischen Vorteile des Trampolinspringens (Bouncen) genießen. Dabei stehen vor allem Ihre Gelenke und Ihre Wirbelsäule im Vordergrund. Das Workout trainiert sanft schwache Muskelgruppen und hilft bei der Haltungsoptimierung. Zusätzlich schont das Trampolin während des Workouts die Gelenke und Bänder, durch den elastischen Untergrund die Gelenke.

Die zweite Trainingseinheit zielt eher auf die Ausdauer und die Fettverbrennung ab. Trampolinspringen erlaubt durch die vielfältigen möglichen Bewegungsabläufe ein effektives Ganzkörper-Training und ist perfekt für eine effektive Fettverbrennung. Dabei ist der Spaß garantiert!

Die Bounce dich Fit DVD im Detail

  • Sprache: Deutsch
  • Tonformat: Dolby Digital 2.0 
  • Bildformat: 16:9
  • Laufzeit: ca. 84 min

 

 

Weiterführende Links zu "Bounce dich Fit DVD - Trampolintraining nach Zahlen"
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Produkteigenschaften "Bounce dich Fit DVD - Trampolintraining nach Zahlen"
Trainingsprogramm: Balance, Fatburning / Abnehmen, Ganzkörpertraining
Gerät: Trampolin
Bild-Format: 16:9
Spieldauer: ca. 84 min
Sprache: Deutsch
Ton-Format: Dolby Digital 2.0
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Lieferumfang zu "Bounce dich Fit DVD - Trampolintraining nach Zahlen"
  • 1x Bounce dich Fit DVD - Trampolintraining nach Zahlen
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