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Flexi-Bar 3er DVD Paket
Dieses Flexi-Bar DVD Paket beinhaltet die 3 beliebtesten Flexi-Bar DVDs: "Bauch, Beine, Po", "Fatburning" und "Rückenfit". Im Lieferumfang ebenfalls enthalten ist die Protection Bag Flexi-Bar Tasche in rot.
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Flexi-Bar DVD Bauch Beine Po
Dieses Trainingsprogramm verbindet den Erfolg einer gezielten Bauch- Beine- Po- Stunde , mit den aufrichtenden, stabilisierenden Übungen des FLEXI-BARs.
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Flexi-Bar DVD Beckenbodentraining
Diese DVD wendet sich an alle Damen und Herren, die vorbeugend oder therapeutisch ihren Beckenboden trainieren wollen. Das Bearbeiten dieser wichtigen Muskelplatte wird genauso gezeigt, wie das Auftrainieren der benachbarten...
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Flexi-Bar DVD Body and Harmony
In diesem ruhigen und doch intensiven Training verbinden Michaela Merten und Barbara Klein klassische Übungen aus dem Yoga & Pilates und auch aus der Wirbelsäulengymnastik mit den Vorteilen des FLEXI-BARs.
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Flexi-Bar DVD Diabetiker / Übergewichtige
In dieser Trainingseinheit mit dem FLEXI-BAR geht Barbara Klein gezielt auf die Problematik von Übergewichtigen und Personen mit Diabetes Mellitus Typ 2 ein. Dieses Programm spricht gezielt den Stoffwechsel und die Gewichtsproblematik an.
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Flexi-Bar DVD Einführung und Übungen
Diese DVD ist eine Einleitung für das Training mit dem Flexi-Bar®. Barbara Klein und Esther Napierski zeigen Ihnen hier Technik und Handhabung des Flexi-Bar.
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Flexi-Bar DVD Exercise 1
Ein sehr schönes Video mit der langjährigen Top-Presenterin und Physiotherapeutin Barbara Klein, die Sie mit Basiserklärungen und Übungen zum Mitmachen durch das Video begleitet.
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Flexi-Bar DVD Exercising 3D Golfpower
Die gezielten Übungen im Trainingsprogramm sollen Technik und Leistung verbessern indem sie Ihre körperliche Flexibilität, Kraftausdauer, Koordination, das Gleich-gewicht, das Bewegungs- und Schwunggefühl schulen.
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Flexi-Bar DVD Fatburning
Barbara Klein und Andy Sasse demonstrieren in dieser Workout DVD wie der FLEXI-BAR Sie bei Ihrem schweren Weg des Abnehmens unterstützt und Sie mit einfachen Uebungen den Abnehmprozess effektiv verbessern können.
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Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen
Sie können aber auch das gesamte aufeinander abgestimmte Programm mit den extra Tipps durchführen, und so Ihre gesamte Fitness in 7, 14, 21 oder 28 Tagen optimieren.
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18,90 €
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Flexi-Bar DVD Personal Training
Gönnen Sie sich diese Reise durch Ihren Körper, und genießen Sie die speziellen Übungen und Tipps - denn, nur wer sich wohl fühlt, sieht gut aus!
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Flexi-Bar DVD Rückenfit
In dieser Trainingseinheit wird auf kompetente Art und Weise gezielt auf Rückenbeschwerden eingegangen. Nicht umsonst empfehlen die beiden größten Rückenschulverbände den FLEXI-BAR.
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Angeschaut
