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- Bestell-Nr.: FLE-E000015
In diesem ruhigen doch intensiven Training zeigen Danny Arnold, Tänzer und Presenter und Barbara Klein, Sportphysiotherapeutin, wie sich der FLEXI-BAR mit Yoga und Pilates kombinieren lassen.
Die unterschiedlichen Einheiten sind sowohl für FLEXI-BAR-Einsteiger als auch für geübte Personen. Anhänger von Yoga und Pilates werden sicherlich neue Impulse durch den Zusatz des FLEXI-BARS bekommen, ein Trainingsgerät welches ursprünglich aus der Physiotherapie kommt.
Wenn sie das erste Mal mit dem FLEXI-BAR trainieren, können / sollten sie vorher die Grundlagen des FLEXI-BAR im Kapitel "Richtig Schwingen" auf dieser DVD erlernen.
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Bild-Format: | 16:9 |
Spieldauer: | ca. 45 min |
Ton-Format: | Dolby Digital 2.0 |
Sprache: | Deutsch |
- 1x Flexi-Bar DVD Yoga / Pilates Training