Flexi-Sports Faszienrollen

• Faszien-Massagerollen Set
• Faszienrolle + DVD
• Faszienrolle 14,5 x 40 cm (Ø x L)
• DVD Spieldauer ca. 88 min
• Übungs-DVD in deutsch

Mit der Faszien-Fitnessrolle von FLEXI-SPORTS® und der dazugehörigen DVD gehen Sie effektiv gegen die Verklebung von Faszien vor. Diese sind nämlich häufig die Ursache von Beschwerden, wie Schmerzen im Nacken, Rücken, Schultern und in den Gelenken. Deshalb sollte dafür gesorgt sein, dass sie weder verhärtet noch verletzt sind.Die FLEXI-SPORTS® Fitnessrolle ist der ideale Partner für die Selbstmassage, zum Aufwärmen oder auch für direkt nach dem Sport. Beanspruchte Muskelgruppen wie die Waden- oder Beinmuskulatur und der Rücken- und Schulterbereich können ganz einfach in den eigenen vier Wänden und auch im Verein oder Fitness-Studio mit der Faszien-Fitnessrolle massiert werden.AnwendungsbereicheAufwärmenFaszientrainingPhysiotherapieSelbstmassageBalancetrainingFlexi-Sports DVD Faszien-Fitnessrolle zur SelbstmassageIn der ca. 88-minütigen „Flexi-Sports DVD Faszien-Fitnessrolle zur Selbstmassage“ zeigt Fitness-Expertin und Sportphysiotherapeutin Barbara Klein, wie Sie aktiv in die Selbstbehandlung einsteigen können, mithilfe der FLEXI-SPORTS® Fitnessrolle. Sie führt vor, wie Sie gegen Verspannungen und Rückenschmerzen vorgehen sollten.Als Bonus bietet DVD das Workout „Ganzkörpertraining mit der Fitnessrolle“Die FLEXI-SPORTS® Faszien-Fitnessrolle inkl. DVD auf einen Blick:leicht und handlichinkl. Übungs-DVDbelastbar und rutschfestLänge 40 cm, Ø 14,5 cm