Original XCO-Paket

89,00 € *

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  • FLE-B000007
    • XCOs, Handschlaufen, Gürtel
    • Trainingspläne & DVDs
    • Lauftraining & Shape-Workout
    • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
    • Gewicht: ca. 568 g
Das Original  XCO®  Paket bietet einen kompletten Einstieg in das... mehr
Produktinformationen "Original XCO-Paket"

Das Original XCO® Paket bietet einen kompletten Einstieg in das abwechslungsreiche und vielfältige Training mit den roten Aluminumröhren. Neben zwei XCO V Schwunghanteln enthält dieses Komplett-Set zwei Handschlaufen, einen praktischen Running-Gürtel sowie zwei DVDs und Trainingspläne. Sowohl mit Übungen zuhause oder dem Outdoor Lauftraining kann quasi sofort begonnen werden.

Die XCO-Trainer Schwunghanteln kombinieren dynamisches Training mit Koordination und Kräftigung des gesamten Oberkörpers. Vor allem Schulter, Arme, Rücken- und Bauchmuskulatur werden angesprochen. Besonders für Gymnastik, Fitness-Tanzprogramme, Fettburning- und Mobilisationskurse sind die handlichen XCO-Trainer geeignet. Gerne werden sie auch zur Intensivierung von Konditions- und Lauftraining eingesetzt. Im Profisport und vielen Fitnesstudios mit Gruppenkursangebot gehören XCOs daher zur Standardausrüstung. Außerdem lassen sich verschiedenste Trainingsprogramme sinnvoll mit dem Produkt kombinieren.

Die Trainingskonzepte mit diesem Set

XCO® WALKING & RUNNING: Die Weltneuheit XCO® WALKING & RUNNING ist ein Training für Einsteiger und Fortgeschrittene und verbessert die Konditionen auf unterhaltsamste, sanfteste Art und Weise.

XCO® WALKING & RUNNING ist primär ein Training unter freiem Himmel, welches aber auch bei schlechtem Wetter Indoor (Laufband) sehr effektiv ist und viel Spaß macht. Gerne auch mal mit ihrem Lauftreff!

Der XCO-Effekt

Die robusten Aluminiumröhren sind zu 2/3 mit einem Schiefergranulat befüllt. Während des Trainings wird eine sog. reaktive Wirkung erzeugt, da die Füllung sich leicht zeitverzögert bewegt. Der XCO-Effekt trainiert sowohl große Muskelgruppen, die Tiefenmuskulatur als auch die intramuskuläre Koordination. Daneben erreicht der Effekt auch die Bänder und Gelenke. Die regelmäßige Anwendung regt das Wachstum des Bindegewebes an, was zu einer Körperstraffung beiträgt.
Neben der direkten Wirkung auf das Gewebe geben die XCO-Hanteln ein haptisches und akkustisches Feedback, welches dabei Hilft Bewegungen in einem bestimmten Rhythmus oder Takt durchzuführen.

Das Original XCO-Paket im Detail

  • geeignet für Lauftraining & Shape-Workout
  • Maße der XCO-Hanteln (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht der XCO-Hanteln: ca. 568 g
  • Alu-Röhren befüllt mit Schiefergranulat
  • Reaktive Wirkung
  • praktische Gürteltasche mit Fächern
  • einfacher Trainingseinstieg durch Trainingspläne & DVDs
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Produkteigenschaften "Original XCO-Paket"
Material: Eloxierte Aluminiumröhre, Schiefergranulat
Länge: ca. 27 cm
Durchmesser: ca. 6 cm
Gewicht: 568g
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "Original XCO-Paket"
  • 2x XCO-V ALU PREMIUM
  • 2x XCO Handschlaufen
  • 1x XCO Walking & Running Gürtel
  • 1x XCO DVD Shape Workout
  • 1x XCO DVD Walking & Running
  • 1x XCO Walking & Running Trainingsplan
  • 1x XCO Shape Trainingsplan
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