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XCO Shape Set

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  • FLE-E000043
    • XCOs, Handschlaufen
    • handlicher Trainingsplan
    • Fettburner- & Shape-Workout
    • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
    • Gewicht: ca. 568 g
Klassisch wird das XCO®  zur Intensivierung der Grundbewegungen des Laufens bzw. Walkens... mehr
Produktinformationen "XCO Shape Set"

Klassisch wird das XCO® zur Intensivierung der Grundbewegungen des Laufens bzw. Walkens eingesetzt. Daneben sind XCO-TRAINER® aber auch sehr effektiv beim Groupfitnessbereich/Home-Training-Bereich (siehe Buch und Trainingsplan mit OliverSchmidtlein!) einzusetzen. Daher eignet sich dieses XCO-Set bestens für Fatburning- und Shapingworkouts - egal ob im Studio oder einfach zu Hause.
Eingesetzt werden dafür 2 XCO-TRAINER® für jeweils eine Hand statt mit einem XCO-TRAINER® in zwei Händen. Ein ausgefeiltes Stundenbild/Trainingsprogramm schafft so eine sehr sanfte und sehr intensive Trainingseinheit.

Die XCO-Trainer Schwunghanteln kombinieren dynamisches Training mit Koordination und Kräftigung des gesamten Oberkörpers. Vor allem Schulter, Arme, Rücken- und Bauchmuskulatur werden angesprochen. Im Profisport und vielen Fitnessstudios mit Gruppenkursangebot gehören XCOs daher zur Standardausrüstung. Außerdem lassen sich verschiedenste Trainingsprogramme sinnvoll mit dem Produkt kombinieren.

Ab sofort werden die neuen XCO Hanteln Version ohne Thermogriff geliefert. Diese besitzen nun keinen Thermogriff mehr und bieten somit ein hygienischeres Training und eine einfache Reinigung. Ebenso wurde die Handhabung verbessert und das Design ansprechender.

Der XCO-Effekt

Die robusten Aluminiumröhren sind zu 2/3 mit einem Schiefergranulat befüllt. Während des Trainings wird eine sog. reaktive Wirkung erzeugt, da die Füllung sich leicht zeitverzögert bewegt. Der XCO-Effekt trainiert sowohl große Muskelgruppen, die Tiefenmuskulatur als auch die intramuskuläre Koordination. Daneben erreicht der Effekt auch die Bänder und Gelenke. Die regelmäßige Anwendung regt das Wachstum des Bindegewebes an, was zu einer Körperstraffung beiträgt.
Neben der direkten Wirkung auf das Gewebe geben die XCO-Hanteln ein haptisches und akustisches Feedback, welches dabei hilft, Bewegungen in einem bestimmten Rhythmus oder Takt durchzuführen.

Das XCO Studio / Shape Set im Detail

  • geeignet für Fatburning- & Shape-Workout
  • daneben beliebt für intensives Lauftraining
  • Maße der XCO-Hanteln (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht der XCO-Hanteln: ca. 568 g
  • Alu-Röhren befüllt mit Schiefergranulat
  • reaktive Wirkung
  • XCO-Hanteln Version Ohne Thermogriff - Verbesserte Handhabung, hygienisches Training und einfache Reinigung.
  • einfacher Trainingseinstieg durch Trainingsplan
Weiterführende Links zu "XCO Shape Set"
Produkteigenschaften und weitere Details... mehr
Produkteigenschaften "XCO Shape Set"
Material: Eloxierte Aluminiumröhre, Schiefergranulat
Länge: ca. 27 cm
Durchmesser: ca. 6 cm
Gewicht: 568 g
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "XCO Shape Set"
  • 2x XCO-V Trainer
  • 2x Handschlaufen
  • 2x Handlicher Trainingsplan im Pocketformat
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Kundenbewertungen für "XCO Shape Set"
15.06.2021

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Erfüllt meine Bedingungen, ggf etwas kostspielig.

01.11.2020

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Benutze xcos seit Jahren im Verein, jetzt eigene gekauft

07.08.2020

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Entspricht genau meinen Vorstellungen

16.06.2020

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Schon ab der ersten Bewegung merkt man wie es wirkt :-)
Gibt eine komplett neue Workouterfahrung. Top!

24.09.2019

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Ich habe diese Hanteln erst kürzlich in einem Sportkurs im Urlaubshotel kennengelernt und war sofort begeistert. Sie sind perfekt für ein Ganzkörpertraining und sehr vielseitig einsetzbar.

24.09.2019

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Der richtige Schwung erfordert etwas Übung

16.04.2019

Bewertung eines Trusted-Shops-Nutzers

Das Produkt war perfekt .

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