Kernpower Powerball Armshaper

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  • KEP-E000026
    • transparent-rotes-Gehäuse
    • rutschfester Haltegriff
    • inkl. Trainings-CD
    • ca. 320 g Eigengewicht
    • Starthilfe durch Schnur
    • Widerstand bis 20 kg
    • Durchmesser ca. 7 cm
    • Verbesserung der Greifkraft
    • bis zu 13.000 U/min
    • zum Training der Unterarme
Der Powerball Armshaper bietet durch den zusätzlichen Griff perfektes Training gegen... mehr
Produktinformationen "Kernpower Powerball Armshaper"

Der Powerball Armshaper bietet durch den zusätzlichen Griff perfektes Training gegen „Winkearme“. Er ist anwendbar wie jeder andere Powerball, formt und strafft den Bizeps, Trizeps, Schultern, Handgelenke und vor allem die Unterarme.

Keine Chance für schlaffe Oberarme

Schwaches Bindegewebe, die so genannten „Granny Arms“ – die beim Winken hin- und herflattern bringen viele zur Verzweiflung. Mit dem Armshaper trainiert man aber nicht nur die Muskulatur, sondern fördern auch die Konzentrationsfähigkeit und das Körperbewusstsein. Zum Starten hält man den Armshaper wie einen Original Powerball in der Hand, steckt ein Ende der Startschnur in das Loch der Aussparung und wickelt die Kordel um den Rotor. Die Kordel kräftig herausziehen, um dem Rotor Schwung zu geben. Ist der Rotor in Schwung gesetzt, wird die Umdrehungsgeschwindigkeit durch kreisende Bewegungen erhöht und das Training kann beginnen. Den Arm seitlich ausstrecken und das Handgelenk sowie den Unterarm kreisförmig bewegen. Durch Ausdauer, Konzentration und viel Armgefühl, wird ein konstante Geschwindigkeit erreicht.

Die mitgelieferte Trainings-CD gibt weitere Übungsanleitungen und Trainingsideen.

Der Kernpower Powerball® Armshaper im Detail:

  • transparentes, rotes und bruchfestet ABS-Gehäuse
  • Kraftvoller Edelstahlrotor
  • rutschfester, gummierter Haltegriff
  • Starthilfe in die Rotation durch Schnur
  • Durchmesser ca. 7 cm
  • ca. 320 Gramm Eigengewicht
  • bis zu 13.000 Umdrehungen/Minute
  • entspricht 20 kg Trainingswiderstand
  • elektr. Ausgewuchtet, 100% Rundlauf
  • absolute Laufruhe

Training mit dem Powerball® Armshaper

Gyroskopische Handtrainer zeichnen sich durch ihre Variabilität aus, mit der sich ein Training gestalten lässt. Das Prinzip ist einfach. Durch eine konzentrierte und dosierte Bewegung des Ironpower in der Hand, kann der Rotor „auf Touren gebracht werden“. Je sauberer die Bewegung, desto leichter fällt es höhere Geschwindigkeiten zu erreichen. Je höher die Geschwindigkeit, desto schwerer wird der Handtrainer durch die entstehenden physikalischen Kräfte. So kann zwischen entspannenden, ruhigen Drehzahlen zum  Ausgleich und hohen Umdrehungszahlen ganz nach Belieben und Können gewechselt werden. Gerade das intensive, beschleunigte Training macht sich bereits nach wenigen Sekunden in der beanspruchten Muskulatur bemerkbar. Dem regelmäßigen Brummen bei leichter Intensität wird von vielen Nutzern eine beruhigende Wirkung nachgesagt.

Perfekt zum Ausgleich und als kleines Krafttraining

Die regelmäßige Benutzung des Powerball® Armshapers ist ein perfektes Training des Greifapparates für Sportler, die auf Kraft in den Händen angewiesen sind, aber auch Musiker und Personen die beruflich viel mit einer Tastatur arbeiten. Das regelmäßige Training beugt Beschwerden wie Carpal-Tunnel-Syndrom, RSI (Repetitive Strain Injury-Syndrom), Tennis- und Golfarm oder Verspannungen im Arm, Nacken und Schultern vor. Selbst die schwerer zu trainierende Tiefenmuskulatur wird angesprochen. So schaffte es das Prinzip des gyroskopischen Handtrainers sogar bis ins Programm der NASA als Trainingsgerät für Raumfahrer.

Schon bei niedriger Drehzahl stellt sich ein Trainingseffekt ein. Die vielen positiven Effekte durch das Training mit den Powerball® Armshaper lassen sich wie folgt zusammenfassen:

  • Steigerung der Greifkraft der Finger und der Koordinationsfähigkeiten
  • Trainiert Finger, Handgelenke, Schultern, Unter- und Oberarme
  • Trainingseffekt bis in die Tiefenmuskulatur
  • Entspannung der Nackenmuskulatur
  • Spaß und Abwechslung sind beim Training garantiert
  • Trainingseffekt entsteht schon bei niedriger Drehzahl
  • Steigerung der sportlichen Leistungen, der Muskelkondition
  • Mobiles, alltagstaugliches Trainingsgerät

Bestens eignet sich der Powerball® Armshaper zur täglichen Vorbeugung bzw. Behandlung folgender Beschwerden*:

  • Mausarm (Repetitive Strain Injury RSI)
  • Tennisellenbogen (Epicondylitis humeri lateralis)
  • Golferellenbogen (Epicondylitis ulnaris humeri)
  • Karpaltunnelsyndrom CTS
  • Arm-Pump (chronisches Belastungs-Kompartment-Syndrom)
  • Chronische Muskelschmerzen im Armen und Schultern
  • Verspannungen der Schultern und Nacken
  • Rehabilitation nach Brüchen und Operationen

*Das Training mit den Kernpower-Produkten ist i.d.R. unbedenklich. Trotzdem sollte bei oben genannten Beschwerden das Training mit einem Powerball bzw. Ironpower mit dem Arzt oder Therapeuten thematisiert werden.

Weiterführende Links zu "Kernpower Powerball Armshaper"
Produkteigenschaften und weitere Details... mehr
Produkteigenschaften "Kernpower Powerball Armshaper"
Starthilfe: Schnur
Farbe: Schwarz, Transparent - Rot
Durchmesser: ca. 7 cm
Gewicht: ca. 320 g
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "Kernpower Powerball Armshaper"
  • 1x Kernpower Powerball® Armshaper
  • 1x Trainings-CD
  • 1x Startschnur
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