TOGU Brasil

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Produktinformationen "TOGU Brasil"

Mit dem neuen handlichen Produkt von TOGU wird die Tiefenmuskulatur in kleinen Trainingseinheiten gezielt beansprucht. In Übungen bei denen die Brasils® in Bewegungsamplituden "geshaked" werden, kann durch die  Füllung aus einem Blei-Sandgemisch und Luft eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Sie erhalten ein optimales Bewegungsfeedback und arbeiten durch die ideale Größe und das perfekte Eigengewicht (270 g) zusätzlich gelenkschonend.

Untersuchungen zeigen, dass es besonders die tiefen Muskelschichten sind, die entscheidend unseren Körper stützen und formen. Um an diese Muskelschichten zu gelangen ist ein spezielles Training notwendig.

  • Die verschiedenen Muskelschichten weisen in ihren Aufgaben große Unterschiede auf, es besteht jedoch ein enger funktioneller Zusammenhang.
    Die Oberflächenmuskulatur vollzieht Körperbewegungen, die aber auf einem durch tiefe Muskeln stabilisierendem System erfolgen müssen, sonst würden funktionelle und/oder organische Störungen die Folge sein.
  • Die tiefe Muskelschicht koordiniert einzelne Segmente untereinander und erfüllt eine hohe Haltefunktion. Sie kann nur streckende und rotierende Bewegungen mit wenig Bewegungsumfang vollziehen. Sowohl kleine Muskelstränge, die von einem Wirbel zum nächsten oder übernächsten Wirbel ziehen, als auch die tiefe Bauchmuskulatur ermöglichen uns diese minimale Rotation, bzw. Streckung.

Denn nicht nur eine wohlgeformte Figur ist entscheidend für eine gute Ausstrahlung und Schönheit, sondern auch ein starker Rücken und eine aufrechte Haltung.

Probieren Sie das neue Training mit dem TOGU Brasil® und staunen Sie!

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Produkteigenschaften "TOGU Brasil"
Farbe: Grün
Inhalt: Blei-Sand-Gemisch
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "TOGU Brasil"
  • 1x Paar TOGU Brasil Handtrainer
  • 1x Übungsanleitung
  • 1x Gummiband zum Zusammenhalten
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Video zu "TOGU Brasil"
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Kundenbewertungen für "TOGU Brasil"
27.11.2015

Einfach toll!

Klein aber fein diese grünen „Seegurken“. Das Training mit den Brasils kann sehr anstrengend gestaltet werden und die Trainingsanleitung ist auch für einige Inspirationen gut. Tipp von mir: man kann sie auch als Handgewichte beim Joggen verwenden oder zur Massage -wirklich sehr vielseitig.

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