TOGU DVD Feel Redondo

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  • Bestell-Nr.: TOG-E000129
    • Übungen mit dem Redondo-Ball
    • Bauch- 6 Rückentraining
    • Spieldauer ca. 60 Minuten
    • in Deutsch & Englisch
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Beschreibung
" Feel Redondo " - mit diesem Titel präsentiert TOGU seine Trainings-DVD zum gefragten... mehr
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Produktinformationen "TOGU DVD Feel Redondo"

"Feel Redondo" - mit diesem Titel präsentiert TOGU seine Trainings-DVD zum gefragten Redondo-Ball. Gemeinsam mit dem Urlaubsressort Betreiber Robinson entwickelt der Hersteller ein wegweisendes Trainingsprogramm für Rücken und Bauch. Federführend bei der Ausarbeitung der Workouts waren eine Yoga-Lehrerin und eine Sportwissenschaftlerin beteiligt. Die effektiven Übungen für den gesamten Rumpf und zur Mobilisierung der Wirbelsäule teilt sich in drei anschauliche Übungseinheiten auf:

  • Starker Rücken
  • Stabilität durch einen flachen, starken Bauch und trainierter Taille
  • Lebendigkeit und Kraft durch fließende Bewegung

Diese Anleitungen fungieren als Basis für ein Training zuhause oder als Ideenhilfe für routinierte Benutzer sowie Yoga- und Fitnesstrainer. Die Trainings-DVD "Togu - Feel Redondo" ist damit für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

  • Sprache: Deutsch / Englisch
  • Laufzeit: ca. 60 Min.
  • Bildformat 16:9 - perfekt für Flatscreen-TV und große Bildschirme in Fitness-Studios
  • Tonformat: Dolby Digital 2.0
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Produkteigenschaften "TOGU DVD Feel Redondo"
Trainingsprogramm: Rücken stärken
Gerät: Gymnastikball
Bild-Format: 16:9
Spieldauer: ca. 60 Minuten
Sprache: Deutsch / Englisch
Ton-Format: Dolby Digital 2.0
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