TOGU DVD Feel Redondo

TOGU DVD Feel Redondo Rückseite & Programm

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Bestell-Nr.: TOG-E000129
- Übungen mit dem Redondo-Ball
- Bauch- 6 Rückentraining
- Spieldauer ca. 60 Minuten
- in Deutsch & Englisch

" Feel Redondo " - mit diesem Titel präsentiert TOGU seine Trainings-DVD zum gefragten... mehr

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Produktinformationen "TOGU DVD Feel Redondo"

"Feel Redondo" - mit diesem Titel präsentiert TOGU seine Trainings-DVD zum gefragten Redondo-Ball. Gemeinsam mit dem Urlaubsressort Betreiber Robinson entwickelt der Hersteller ein wegweisendes Trainingsprogramm für Rücken und Bauch. Federführend bei der Ausarbeitung der Workouts waren eine Yoga-Lehrerin und eine Sportwissenschaftlerin beteiligt. Die effektiven Übungen für den gesamten Rumpf und zur Mobilisierung der Wirbelsäule teilt sich in drei anschauliche Übungseinheiten auf:

Starker Rücken
Stabilität durch einen flachen, starken Bauch und trainierter Taille
Lebendigkeit und Kraft durch fließende Bewegung

Diese Anleitungen fungieren als Basis für ein Training zu Hause oder als Ideenhilfe für routinierte Benutzer sowie Yoga- und Fitnesstrainer. Die Trainings-DVD "Togu - Feel Redondo" ist damit für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.

Sprache: Deutsch / Englisch
Laufzeit: ca. 60 Min.
Bildformat 16:9 - perfekt für Flatscreen-TV und große Bildschirme in Fitness-Studios
Tonformat: Dolby Digital 2.0

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Produkteigenschaften "TOGU DVD Feel Redondo"