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Mein Physio-Programm - Fit am Schreibtisch

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  • K4T-E000001
    • 74 Übungskarten
    • 100 Übungsvariationen
    • inkl. Trainingsassistent
    • für Büro und Zuhause
    • gegen Verspannungen
    • für beweglichen Rücken
Mit dem P hysioprogramm „Fit am Schreibtisch“ können Sie schnell und unkompliziert an Ihrem... mehr
Produktinformationen "Mein Physio-Programm - Fit am Schreibtisch"

Mit dem Physioprogramm „Fit am Schreibtisch“ können Sie schnell und unkompliziert an Ihrem Schreibtisch trainieren. Die Übungen für zwischendurch können ohne großen zeitlichen Aufwand durchgeführt werden. Nutzen Sie Ihre Kreativ-Pausen um etwas für sich und Ihren Körper zu tun. Das Physioprogramm können Sie direkt an Ihrem Arbeitsplatz nutzen, Sie brauchen weder Sportkleidung, noch kommen Sie übermäßig ins Schwitzen. 

Die Übungsauswahl der Edition "Fit am Schreibtisch" passt sich individuell an Ihre Trainingserfolge an. Ihnen steht zur Auswahl, ob Sie richtig Trainieren möchten oder nur einzelne Muskeln lockern und Verspannungen lösen wollen. Welches Körperteil Sie trainieren, können Sie ebenfalls durch den Trainingsratgeber oder den Trainingsassistenten bestimmen.

"Fit am Schreibtisch" Physioprogramm auf einen Blick:

  • Übungen gegen Schmerzen und Verspannungen
  • für zwischendurch am Arbeitsplatz 
  • geringer zeitlicher Aufwand
  • für die Schmerzprävention
  • einfache und unkomplizierte Durchführung

Inhalt:

  • 74 Übungskarten mit mehr als 100 Übungsvariationen
  • Trainingsratgeber mit Übungsanleitungen
  • digitaler Trainingsassistent für Smartphone, Tablet oder PC

Zusätzlich zu dem Training mit den vielseitigen Übungskarten steht Ihnen ein digitaler Trainingsassistent zur Verfügung. Dieser begleitet Sie durch die Übungsauswahl und die Durchführung des Trainings. Durch diese Funktion des Trainingsprogramms finden Sie stets die optimale Übung für Ihr Anliegen.

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Produkteigenschaften "Mein Physio-Programm - Fit am Schreibtisch"
Artikelart: Trainingsprogramm
Trainingsart: Physio-Training
Zielsetzung: Fit am Schreibtisch
Inhalt: 100 Übungsvariationen, 74 Übungskarten
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Lieferumfang zu "Mein Physio-Programm - Fit am Schreibtisch"
  • 1x Mein Physio-Programm "Fit am Schreibtisch" Edition
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