Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen

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  • FLE-E000024
    • Problemzonen trainieren
    • abgestimmtes Programm
    • mit Barbara Klein
    • Laufzeit: 90 Minuten
Mit diesem Programm können Sie in ca. 10 Minuten gezielt Ihre Problemzonen trainieren oder... mehr
Produktinformationen "Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen"

Mit diesem Programm können Sie in ca. 10 Minuten gezielt Ihre Problemzonen trainieren oder therapieren. Kurz und effektiv mit den besten Übungen dafür.
Sie können aber auch das gesamte aufeinander abgestimmte Programm mit den extra Tipps durchführen, und so Ihre gesamte Fitness in 7, 14, 21 oder 28 Tagen optimieren.

DVD-Inhalt:

  • Einleitung
  • Tag 1: Rücken
  • Tag 2: Ausdauer
  • Tag 3: Beckenboden
  • Tag 4: Intervall
  • Tag 5: Beweglichkeit
  • Tag 6: Bauch, Beine, Po
  • Tag 7: Yoga
Weiterführende Links zu "Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen"
Produkteigenschaften und weitere Details... mehr
Produkteigenschaften "Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen"
Trainingsprogramm: Bauch-Beine-Po, Cardio, Ganzkörpertraining, Rücken stärken, Yoga / Pilates
Gerät: Flexi-Bar
Bild-Format: 16:9
Spieldauer: ca. 90 min
Sprache: Deutsch
Ton-Format: Dolby Digital 2.0
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen"
  • 1x Flexi-Bar DVD Fit in 7 Tagen
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