XCO Workout – Schwunghanteln und Sets

Mit den XCO Trainer Produkten können Ausdauer- und Lauftraining völlig neu gestaltet werden. Die geschlossenen Aluminium Röhren, bezeichnet als Schwunghanteln, sind zu etwa 2/3 mit einem Granulat befüllt. So kann die reaktive Wirkung der Schwungmasse für eine Intensivierung beim Walking, Running oder im Rahmen von Fettburning-, Body-Shaping- sowie viele andere Fitness-Workouts effektiv genutzt werden. Das Granulat bewegt sich leicht zeitverzögert, entgegen der Schwungrichtung innerhalb der XCO Hanteln. Dadurch werden sowohl große Muskelgruppen, wie auch die Tiefenmuskulatur mehr gefordert. Außerdem wird verstärkt die intramuskuläre Koordination benötigt. Neben einer Steigerung der Kondition, Koordination und Kraft, straft das XCO Training das Gewebe und regt ein Wachstum des Bindegewebes an.

Die verschiedenen XCO Hanteln, XCO Trainer Sets und Zubehör-Artikel bieten viele Möglichkeiten die Trainingsmethode neu auszurichten oder weiter auszubauen.

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XCO Workout – Schwunghanteln und Sets

Mit den XCO Trainer Produkten können Ausdauer- und Lauftraining völlig neu gestaltet werden. Die geschlossenen Aluminium Röhren, bezeichnet als Schwunghanteln, sind zu etwa 2/3 mit einem Granulat befüllt. So kann die reaktive Wirkung der Schwungmasse für eine Intensivierung beim Walking, Running oder im Rahmen von Fettburning-, Body-Shaping- sowie viele andere Fitness-Workouts effektiv genutzt werden. Das Granulat bewegt sich leicht zeitverzögert, entgegen der Schwungrichtung innerhalb der XCO Hanteln. Dadurch werden sowohl große Muskelgruppen, wie auch die Tiefenmuskulatur mehr gefordert. Außerdem wird verstärkt die intramuskuläre Koordination benötigt. Neben einer Steigerung der Kondition, Koordination und Kraft, straft das XCO Training das Gewebe und regt ein Wachstum des Bindegewebes an.

Die verschiedenen XCO Hanteln, XCO Trainer Sets und Zubehör-Artikel bieten viele Möglichkeiten die Trainingsmethode neu auszurichten oder weiter auszubauen.

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XCO Studio / Shape Set Version 2018 XCO Studio / Shape Set Version 2018
XCO Studio / Shape Set (Version ohne Thermogriff)
  • XCOs, Handschlaufen
  • handlicher Trainingsplan
  • Fettburner- & Shape-Workout
  • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht: ca. 568 g

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

74,90 € * 79,00 € *
XCO Handschlaufe XCO Handschlaufe
XCO Handschlaufe
  • praktische Handschlaufe
  • besserer Halt beim Training
  • Klettverschluss

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

6,90 € *
Original XCO-Paket Original XCO-Paket
Original XCO-Paket (Version ohne Thermogriff)
  • XCOs, Handschlaufen, Gürtel
  • Trainingspläne & DVDs
  • Lauftraining & Shape-Workout
  • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht: ca. 568 g

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

84,00 € *
XCO ALU-PREMIUM Set XCO ALU-PREMIUM Set
XCO ALU-PREMIUM Set
  • XCOs, Handschlaufen
  • Trainingspläne & DVDs
  • Lauftraining & Shape-Workout
  • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht: ca. 568 g

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

87,00 € * 99,00 € *
XCO DVD Fatburner
XCO DVD Fatburner
  • perfekt für Eilige
  • zur Fettverbrennung
  • mit XCO-TRAINER
  • Laufzeit: 50 Minuten

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

9,90 € * 16,90 € *
XCO Trainer Walking & Running Set 1 XCO Trainer Walking & Running Set 1
XCO Trainer Walking & Running Set 1
  • XCOs, Handschlaufen & Gürtel
  • Trainingsplan & DVD
  • intensives Lauftraining
  • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht: ca. 568 g

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

87,00 € *
XCO Trainer Walking & Running Set 2 XCO Trainer Walking & Running Set 2
XCO Trainer Walking & Running Set 2
  • XCOs, Handschlaufen
  • Trainingsplan & DVD
  • intensives Lauftraining
  • Maße (ø x L): 6 x 27 cm
  • Gewicht: ca. 568 g

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

79,00 € *
XCO DVD Shape Workout
XCO DVD Shape Workout
  • mit dem XCO-Trainer
  • bessere Körperspannung
  • Fett verbrennen
  • Laufzeit: 95 min

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

9,90 € *
XCO Walking & Running Gürtel XCO Walking & Running Gürtel
XCO Walking & Running Gürtel
  • Platz für 2 XCO-Trainer
  • zusätzliche kleine Taschen
  • Halterung für Trinkflasche
  • schwarz

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

10,90 € * 19,90 € *
XCO DVD Trainingsvideo Workout 1
XCO DVD Trainingsvideo Workout 1
  • Workout mit XCO-TRAINERN
  • rhythmisch mitreißend
  • mit Andy Sasse & Sabine Müller
  • Laufzeit: 33 Minuten

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

9,90 € * 16,90 € *
XCO DVD Walking and Running
XCO DVD Walking and Running
  • Umgang mit XCO-TRAINERN
  • Grundlagen
  • Walking & Running
  • Laufzeit: 45 Minuten

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

9,90 € * 12,90 € *
XCO Footconnector Gr. S XCO Footconnector Gr. S
XCO Footconnector Gr. S
  • Befestigung XCOs am Fuß
  • praktischer Klettverschluss
  • Kraft, Balance & Koordination
  • Fußball, Handball

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

18,90 € *
Angeschaut