Kernpower Powerball AutoStart

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  • KEP-E000009
    • inkl. Aufziehmechanismus
    • für Anfänger, Kinder & Senioren
    • bruchfestes Kunststoffgehäuse
    • rutschfestes Gummiband
    • Rotor auf Edelstahlachse
    • Widerstand 230gr bis 16 kg
    • Durchmesser ca. 7 cm
    • Verbesserung der Greifkraft
    • zum Training der Armmuskulatur
Der erste Powerball mit integrierter Starthilfe ! Die patentierte Autostart-Funktion hilft... mehr
Produktinformationen "Kernpower Powerball AutoStart"

Der erste Powerball mit integrierter Starthilfe! Die patentierte Autostart-Funktion hilft den Rotor in eine komfortable Beschleunigung zu versetzen und sofort mit dem Training zu beginnen. Dafür muss der Rotationskörper lediglich in Pfeilrichtung bis zum Anschlag aufgezogen werden. Ganz einfach mit dem Daumen oder wie bei einem Aufziehauto über die Tischplatte.
Gerade Anfänger, Kinder und Senioren finden so einen einfachen Einstieg in das Powerball-Training. Entfällt mit dem Powerball Autostart doch das Erlernen des Startvorgangs mit der herkömmlichen Schnur.
Ansonsten gilt es wie auch bei den anderen Modellen in die gleichmäßige Bewegung aus dem Handgelenk zu kommen und diese aufrechtzuerhalten und auszubauen. Das transparent-graue Gehäuse ist aus bruchfestem Polycarbonat. Die stoßresistente Gehäuse-Struktur des „Shock-Proof-Design“ verzeiht daher auch Stürze aus geringen Höhen.

Der Original Powerball AutoStart in Kurzform:

  • Aufziehmechanismus für einfaches Starten
  • keine Startschnur nötig (daher NICHT im Lieferumfang!)
  • ideal für Anfänger, Kinder und Senioren
  • transparentes, graues Gehäuse im stoßresistenten Shock-Proof-Design
  • Gehäuse aus robustem Polycarbonat mit Industriestandard
  • gelber Rotor auf Edelstahl-Achse
  • griffiges Gummiband für festen Halt
  • Durchmesser ca. 7 cm
  • 215 Gramm Eigengewicht
  • bis zu 16 kg Trainingswiderstand erzeugbar
  • elektr. ausgewuchtet, 100% Rundlauf

Training mit dem Powerball Autostart

Gyroskopische Handtrainer zeichnen sich durch ihre Variabilität aus, mit der sich ein Training gestalten lässt. Das Prinzip ist einfach. Durch eine konzentrierte und dosierte Bewegung des Powerball in der Hand, kann der Rotor „auf Touren gebracht werden“. Der Aufziehmechanismus hilft dabei, einfach auf eine ausreichende Startgeschwindigkeit zu kommen. Je sauberer in der Folge die Bewegung, desto leichter fällt es höhere Geschwindigkeiten zu erreichen. Je höher die Geschwindigkeit, desto schwerer wird der Handtrainer durch die entstehenden physikalischen Kräfte.
So kann zwischen entspannenden, ruhigen Drehzahlen zum Ausgleich und hohen Umdrehungszahlen ganz nach Belieben und Können gewechselt werden. Gerade das intensive, beschleunigte Training macht sich bereits nach wenigen Sekunden in der beanspruchten Muskulatur bemerkbar. Dem regelmäßigen Brummen bei leichter Intensität wird von vielen Nutzern eine beruhigende Wirkung nachgesagt.

Perfekt zum Ausgleich und als kleines Krafttraining

Die regelmäßige Benutzung des Powerball Autostart ist ein perfektes Training des Greifapparates für Sportler, die auf Kraft in den Händen angewiesen sind, aber auch Musiker und Personen die beruflich viel mit einer Tastatur arbeiten. Das regelmäßige Training beugt Beschwerden wie Carpal-Tunnel-Syndrom, RSI (Repetitive Strain Injury-Syndrom), Tennis- und Golfarm oder Verspannungen im Arm, Nacken und Schultern vor. Selbst die schwerer zu trainierende Tiefenmuskulatur wird angesprochen. Durch besagte ganzheitliche Beanspruchung der Hand, des Arms und der Schulter ist der Powerball auch als Handgelenktrainer, Handmuskeltrainer , Fingertrainer, Armtrainer, Unterarmtrainer oder Schultertrainer bestens geeignet.  So schaffte es das Prinzip des gyroskopischen Handtrainers sogar bis ins Programm der NASA als Trainingsgerät für Raumfahrer.

Schon bei niedriger Drehzahl stellt sich ein Trainingseffekt ein. Die vielen positiven Effekte durch das Training mit den Kernpower Powerball lassen sich wie folgt zusammenfassen:

  • Steigerung der Greifkraft der Finger und der Koordinationsfähigkeiten
  • trainiert Finger, Handgelenke, Schultern, Unter- und Oberarme
  • Trainingseffekt bis in die Tiefenmuskulatur
  • Entspannung der Nackenmuskulatur
  • Spaß und Abwechslung sind beim Training garantiert
  • Trainingseffekt entsteht schon bei niedriger Drehzahl
  • Steigerung der sportlichen Leistungen, der Muskelkondition
  • mobiles, alltagstaugliches Trainingsgerät

Bestens eignet sich der Powerball zur täglichen Vorbeugung bzw. Behandlung folgender Beschwerden*:

  • Mausarm (Repetitive Strain Injury RSI)
  • Tennisellenbogen (Epicondylitis humeri lateralis)
  • Golferellenbogen (Epicondylitis ulnaris humeri)
  • Karpaltunnelsyndrom CTS
  • Arm-Pump (chronisches Belastungs-Kompartment-Syndrom)
  • Chronische Muskelschmerzen im Armen und Schultern
  • Verspannungen der Schultern und Nacken
  • Rehabilitation nach Brüchen und Operationen

Das Training mit den Kernpower-Produkten ist i.d.R. unbedenklich. Trotzdem sollte bei oben genannten Beschwerden das Training mit einem Powerball bzw. Ironpower mit dem Arzt oder Therapeuten thematisiert werden.

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Fragen & Antworten
Kein Profilbild
Frage von Kerstin F. vom 10. März 2017
bei meim powerball war kein startschnur mit….. wie komm ich da ran?
Profilbild von Julia - Team Ergobasis Moderator
Antwort von Julia - Team Ergobasis vom 10. März 2017
Liebe Kerstin, der Powerball AutoStart zeichnet sich dadurch aus, dass man keine Startschnur benötigt. Man bringt ihn in Schwung, indem man ihn aufzieht – ähnlich einem Aufzieh-Spielzeugauto. Das kann man mit den Fingern tun oder indem man ihn mit dem Rotor über einen festen Untergrund zieht. Die schwarzen Gummibänder erzeugen einen Widerstand und bringen den Rotor in Bewegung, wenn man den Powerball hochhebt. Dann einfach die typische Handbewegung machen und das Training beginnen!

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Produkteigenschaften "Kernpower Powerball AutoStart"
Starthilfe: Aufziehmechanismus
Farbe: Transparent-Grau
Durchmesser: ca. 7 cm
Gewicht: 215 g
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "Kernpower Powerball AutoStart"
  • 1x Original Plowerball® Autostart
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Video zu "Kernpower Powerball AutoStart"
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