Kernpower Powerball Basic-Counter

29,90 € *

Preise inkl. gesetzlicher MwSt.
Innerhalb Deutschlands versandkostenfrei!
Versandkostenfrei nach Österreich ab €100 Warenwert.

Lagernd, Lieferfrist 1-2 Werktage

  • KEP-E000011
    • Basic-Ball mit Drehzahlmesser
    • bruchfestes Kunststoffgehäuse
    • Rotor auf Edelstahlachse
    • Starthilfe mit Schnur
    • rutschfestes Gummiband
    • Widerstand 256gr bis 16 kg
    • Durchmesser ca. 7 cm
    • digitaler Drehzahlmesser erfasst 6 Messwerte
    • Verbesserung der Greif
Der Powerball Basic-Counter ergänzt das beliebte Einsteigermodell mit dem elektronischen... mehr
Produktinformationen "Kernpower Powerball Basic-Counter"

Der Powerball Basic-Counter ergänzt das beliebte Einsteigermodell mit dem elektronischen Drehzahlmesser. Dieser ermittelt automatisch sechs Messwerte, an denen sich der eigene Trainingsfortschritt ermitteln lässt. Gleichermaßen lädt das Add-On zu kleinen, spaßigen Wettkämpfen ein.
Die mitgelieferte Schnur dient als Starthilfe und bringt den neongelben Rotationskörper auf die nötige Umdrehung, um diese mit der gleichmäßigen Bewegung aus dem Handgelenk zu halten und weiter auszubauen. Das transparent-blaue Gehäuse ist aus bruchfestem Polycarbonat und verzeiht daher auch Stürze aus geringen Höhen.

Der Original Powerball Basic-Counter definiert sich in Kurzform wie folgt:

  • transparentes, blaues und bruchfestes ABS-Gehäuse
  • gelber Rotor auf Edelstahl-Achse
  • griffiges Gummiband für festen Halt
  • Starthilfe in die Rotation durch Schnur
  • elektronischer Drehzahlmesser (keine Batterie nötig)
  • Durchmesser ca. 7 cm
  • 256 Gramm Eigengewicht
  • bis zu 16 kg Trainingswiderstand erzeugbar
  • elektr. ausgewuchtet, 100% Rundlauf

Der Drehzahlmesser erfasst folgende Messwerte:

  • beste erzielte Umdrehungszahl
  • Summe der Gesamtumdrehungen
  • aktuelle Geschwindigkeit
  • höchste Umdrehungszahl der momentan laufenden Übung
  • "Kraftindex" (Anzahl der Umdrehungen in 30, 60 bzw. 90 Sekunden)

Training mit dem Powerball Basic

Gyroskopische Handtrainer zeichnen sich durch ihre Variabilität aus, mit der sich ein Training gestalten lässt. Das Prinzip ist einfach. Durch eine konzentrierte und dosierte Bewegung des Powerball in der Hand, kann der Rotor „auf Touren gebracht werden“. Je sauberer die Bewegung, desto leichter fällt es höhere Geschwindigkeiten zu erreichen. Je höher die Geschwindigkeit, desto schwerer wird der Handtrainer durch die entstehenden physikalischen Kräfte.
So kann zwischen entspannenden, ruhigen Drehzahlen zum Ausgleich und hohen Umdrehungszahlen ganz nach Belieben und Können gewechselt werden. Gerade das intensive, beschleunigte Training macht sich bereits nach wenigen Sekunden in der beanspruchten Muskulatur bemerkbar. Dem regelmäßigen Brummen bei leichter Intensität wird von vielen Nutzern eine beruhigende Wirkung nachgesagt.

Perfekt zum Ausgleich und als kleines Krafttraining

Die regelmäßige Benutzung des Powerball Basic-Counter ist ein perfektes Training des Greifapparates für Sportler, die auf Kraft in den Händen angewiesen sind, aber auch Musiker und Personen die beruflich viel mit einer Tastatur arbeiten. Das regelmäßige Training beugt Beschwerden wie Carpal-Tunnel-Syndrom, RSI (Repetitive Strain Injury-Syndrom), Tennis- und Golfarm oder Verspannungen im Arm, Nacken und Schultern vor.
Selbst die schwerer zu trainierende Tiefenmuskulatur wird angesprochen. So schaffte es das Prinzip des gyroskopischen Handtrainers sogar bis ins Programm der NASA als Trainingsgerät für Raumfahrer.

Durch besagte ganzheitliche Beanspruchung der Hand, des Arms und der Schulter ist der Powerball auch als Handgelenktrainer, Handmuskeltrainer , Fingertrainer, Armtrainer, Unterarmtrainer oder Schultertrainer bestens geeigent. Schon bei niedriger Drehzahl stellt sich ein Trainingseffekt ein. Die vielen positiven Effekte durch das Training mit den Kernpower Powerball lassen sich wie folgt zusammenfassen:

  • Steigerung der Greifkraft der Finger und der Koordinationsfähigkeiten
  • trainiert Finger, Handgelenke, Schultern, Unter- und Oberarme
  • Trainingseffekt bis in die Tiefenmuskulatur
  • Entspannung der Nackenmuskulatur
  • Spaß und Abwechslung sind beim Training garantiert
  • Trainingseffekt entsteht schon bei niedriger Drehzahl
  • Steigerung der sportlichen Leistungen, der Muskelkondition
  • mobiles, alltagstaugliches Trainingsgerät

Bestens eignet sich der Powerball zur täglichen Vorbeugung bzw. Behandlung folgender Beschwerden*:

  • Mausarm (Repetitive Strain Injury RSI)
  • Tennisellenbogen (Epicondylitis humeri lateralis)
  • Golferellenbogen (Epicondylitis ulnaris humeri)
  • Karpaltunnelsyndrom CTS
  • Arm-Pump (chronisches Belastungs-Kompartment-Syndrom)
  • Chronische Muskelschmerzen im Armen und Schultern
  • Verspannungen der Schultern und Nacken
  • Rehabilitation nach Brüchen und Operationen

Das Training mit den Kernpower-Produkten ist i.d.R. unbedenklich. Trotzdem sollte bei oben genannten Beschwerden das Training mit einem Powerball bzw. Ironpower mit dem Arzt oder Therapeuten thematisiert werden.

Weiterführende Links zu "Kernpower Powerball Basic-Counter"
Fragen & Antworten... mehr
Fragen & Antworten
Kein Profilbild
Frage von Daniela M. vom 24. Mai 2017
Ich schaffe es nicht die Rotation aufrecht zu erhalten. Egal wie schnell oder langsam ich drehe. Was mache ich falsch?
Profilbild von Julia - Team Ergobasis Moderator
Antwort von Julia - Team Ergobasis vom 29. Mai 2017
Liebe Daniela, das In-Schwung-Bringen des Powerballs ist zugegebenermaßen nicht ganz einfach. Der erste Zug mit der Startschnur sollte bereits sehr explosiv sein, damit man genügend Zeit hat, den Powerball mit der anderen Hand und der Öffnung nach unten anzudrehen. Hier sollte dann ein langsames Kreisen mit dem Handgelenk genügen, um den Rotor mit dem Widerstand in Gang zu bringen. Natürlich kann es in seltenen Fällen passieren, dass ein Powerball nicht richtig funktioniert. Wenn Sie beispielsweise ein unnatürlich lautes, schleifendes Geräusch beim Andrehen hören, ist er unter Umständen verschmutzt oder defekt. Dann würden wir Sie bitten, mit uns direkt telefonisch oder per E-Mail in Kontakt zu treten.

Haben Sie eine Frage?

Hinweis: Ihre Frage wird öffentlich einsehbar sein und kann - neben unserem Support - auch durch ein Mitglied unserer community beantwortet werden. Sie können Ihren öffentlich sichtbaren Namen und Ihre Email Benachrichtigungen in Ihrem Kundenkonto konfigurieren.
Produkteigenschaften und weitere Details... mehr
Produkteigenschaften "Kernpower Powerball Basic-Counter"
Starthilfe: Schnur
Farbe: Transparent-Blau
Durchmesser: ca. 7 cm
Gewicht: 256 g
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "Kernpower Powerball Basic-Counter"
  • 1x Original Powerball® Basic
  • 1x Drehzahlmesser
  • 1x Startschnur
Schauen Sie sich hierzu ein Video an... mehr
Video zu "Kernpower Powerball Basic-Counter"
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Kernpower Powerball Basic-Counter"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zahlenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

BLACKROLL® Twister Original Blackroll® Twister
12,50 € * 13,95 € *
Thera-Band Flexbar Blau Thera-Band Flexbar Blau
18,95 € * 19,95 € *
Kernpower Powerball Max AutoStart Kernpower Powerball Max AutoStart
36,90 € * 39,95 € *
Schreibtisch Houston 210 x 113 Schreibtisch Houston 210 x 113
475,00 € * 508,90 € *
XCO Trainer Athletic inkl. Trainingsanleitung XCO Athletic Trainer
73,90 € * 75,00 € *
Thera-Band Tubing Thera-Band Tubing
Inhalt 7.5 lfm (1,59 € / 1 lfm)
ab 11,90 € *
Thera-Band Übungsband Rot im Reißverschlussbeutel Thera-Band Übungsband Rot im Reißverschlussbeutel
Inhalt 2.5 lfm (5,16 € / 1 lfm)
12,90 € *
Angeschaut