Haider Bioswing Improve 150 Trainerpaket (10er-Set)

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  • HB-30274-001
    • inkl. Übungsanleitung und Tragetasche
Haider Bioswing Improve - let's move! Bei den meisten Sportarten, Gymnastik- und... mehr
Produktinformationen "Haider Bioswing Improve 150 Trainerpaket (10er-Set)"

Haider Bioswing Improve - let's move!

Bei den meisten Sportarten, Gymnastik- und Fitnessübungen werden nur die großen, oberflächlichen Muskelgruppen trainiert, aber die Tiefenmuskulatur wird kaum angesprochen. Aber gerade im Bereich der Wirbelsäule und des Beckens müssen die tieferliegenden Muskelpartien Schwerstarbeit leisten um uns die aufrechte Haltung zu ermöglichen. Da in unserer modernen Welt bei vielen Menschen, egal in welchem Alter, chronischer Bewegungsmangel herrscht, wird die wichtige Tiefenmuskulatur kaum stimuliert und baut ab. Oft beginnt es relativ harmlos mit leichten Verspannungen, die sich von gelegentlichen zu chronischen Rückenschmerzen verstärken, bis nach einiger Zeit vielleicht sogar ein Bandscheibenvorfall auftritt. Doch ein regelmäßiges, gezieltes Training der Tiefenmuskulatur kann genau diese Beschwerden lindern oder sogar Verhindern.

Zu diesem Zweck wurde der HAIDER BIOSWING IMPROVE entwickelt um Muskelschwund vorzubeugen bevor sie zu einer ernsthaften Belastung werden. Der Improve verfügt über einen elastischen, speziell beschichteten Schwingdraht, welcher zusätzlich mit patentierten Dämpfungselementen und zwei verstellbaren Frequenzreglern versehen ist. Das Dämpfungssystem reduziert die Gelenkbelastung und durch die Frequenzregler kann die Trainingsintensität stufenlos und individuell angepasst werden. Um die Vibrationen des Schwingstabs abzufangen müssen mehrere Muskelgruppen zusammen arbeiten – und genau das ist der Sinn. Nicht nur das Sie einzelne Muskeln getrennt ansprechen, trainieren Sie mit dem Improve auch die Zusammenarbeit verschiedener Muskelgruppen. Neuro-muskuläre Aktions und Rektionszeit sowie die Haltefunktion der angesprochenen Bereiche können verbessert werden. Auch die Muskeln in Armen, Schultergürtel, der Wirbelsäule und im Beckengürtel werden gestärkt und deren Stoffwechsel verbessert.

Der HAIDER BIOSWING Improve basiert auf der Technik des Prorpiomed und ist eine günstigere Version die sich vor allem an Heimanwender richtet. Er besitzt zwei statt vier Frequenzregler, wodurch die Intensität einfacher eingestellt werden kann. Der Propriomed-Schwingstab ist für den Einsatz in Therapie-Zentren gedacht und kann über seine vier Frequenzregler an die verschiedensten Krankheitsbilder angepasst werden, allerdings nur von geschultem Fachpersonal. Dagegen richtet sich das Schwingverhalten des Improve vorwiegend an ambitionierte Einsteiger und Fortgeschrittene mit hohen Ansprüchen, für die der Propriomed preislich und von der Komplexität unnötig überdimensioniert wäre. 

Improve "150" beudetet, dass der Schwingstab 150 cm lang ist. Generell gilt: umso länger der Stab, umso leichter schwingt er. Das heißt der Improve 150 ist "schwächer" als der Improve 130. Mit den verstellbaren Gewichten kann der Widerstand noch zusätzlich angepasst werden. 

Das Trainerpaket beeinhaltet:

  • 10 x Haider Bioswing Improve 150
  • 1 x Tragetasche für 10 Schwingstäbe
  • 1 x Musik-CD "Improve - let's move!" Vol. 1
  • Individuell einstellbar dank 2 Frequenzregler
  • Patentierte Dämpfungs-Elemente schonen die Gelenke
  • Fördert Koordination, Kraft und lokale Muskelausdauer
  • Kann Rückenbeschwerden vorbeugen bzw. lindern
  • Verbessert die Körperhaltung und das Wohlbefinden
  • Fördert die Durchblutung und die Konzentration
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Produkteigenschaften "Haider Bioswing Improve 150 Trainerpaket (10er-Set)"
Farbe: grau/schwarz/silber
Material: Federstahl
Länge: ca. 150 cm
Frequenzregler: ca. 3,8 - 4,8 Hz
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "Haider Bioswing Improve 150 Trainerpaket (10er-Set)"
  • 10x Haider Bioswing Improve 150
  • 1x Tragetasche 10er
  • 1x Musik-CD "Improve - let's move" Vol. 1
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