XCO Athletic Trainer

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  • FLE-E000040
    • Ausführung "Athletic"
    • ø 7 x 42 cm bei 1770 g
    • ambitionierte Sportler
    • Konditions- und Gruppentraining
    • reaktive Wirkung durch Granulat-Befüllung
Die XCO-Trainer Schwunghanteln in der "Athletic"-Variante kombinieren dynamisches Training mit... mehr
Produktinformationen "XCO Athletic Trainer"

Die XCO-Trainer Schwunghanteln in der "Athletic"-Variante kombinieren dynamisches Training mit Koordination und Kräftigung des gesamten Oberkörpers und sind für ambitionierte und professionelle Sportler gedacht. Vor allem Schulter, Arme, Rücken- und Bauchmuskulatur werden angesprochen. Besonders für Gymnastik, Fitness-Tanzprogramme, Fettburning- und Mobilisationskurse sind die handlichen XCO-Trainer geeignet. Gerne werden sie auch zur Intensivierung von Konditions- und Lauftraining eingesetzt. Im Profisport und vielen Fitnesstudios mit Gruppenkursangebot gehören XCOs daher zur Standardausrüstung. Außerdem lassen sich verschiedenste Trainingsprogramme sinnvoll mit dem Produkt kombinieren.

Der XCO-Effekt

Die robusten Aluminiumröhren sind zu 2/3 mit einem Schiefergranulat befüllt. Während des Trainings wird eine sog. reaktive Wirkung erzeugt, da die Füllung sich leicht zeitverzögert bewegt. Der XCO-Effekt trainiert sowohl große Muskelgruppen, die Tiefenmuskulatur als auch die intramuskuläre Koordination. Daneben erreicht der Effekt auch die Bänder und Gelenke. Die regelmäßige Anwendung regt das Wachstum des Bindegewebes an, was zu einer Körperstraffung beiträgt.
Neben der direkten Wirkung auf das Gewebe geben die XCO-Hanteln ein haptisches und akkustisches Feedback, welches dabei Hilft Bewegungen in einem bestimmten Rhythmus oder Takt durchzuführen.

XCO-Trainer Athletic im Detail

  • geeignet für ambitionierte Sportler
  • Maße (ø x L): 7 x 42 cm
  • Gewicht: ca. 1770 g
  • Alu-Röhre befüllt mit Schiefergranulat
  • Reaktive Wirkung
  • Konditions-, Kraft- und Gruppentraining

Varianten des XCO-Trainers

  • XCO Trainer S: ø 5 cm x 32 cm bei 764 g geeignet für Anfänger, Senioren & Reha
  • XCO Trainer M: ø 5 cm x 42 cm bei 994 g geeignet für Geübte, Jugendliche & Physiotherapie
  • XCO Trainer L: ø 7 cm x 32 cm bei 1325 g geeignet für Trainierte allen Alters & Fitnesskurse
  • XCO Trainer Athletik: ø 7 cm x 42 cm bei 1770 g geeignet für ambitionierte Sportler
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FAQ
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Fragen & Antworten
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Frage von Martin R. vom 03. November 2017
Hallo. Sind die XCO'S Athletic Hantel zum gleichzeitigem Einsatz beider Arme mit nur einer Hantel gedacht oder in jeder Hand eine Hantel? Falls ich zwei Hanteln brauche (für jede Hand eine) sind diese dann auch zum Laufen geeignet, da sie ja mit 42 cm Länge relativ sperrig sind? Vielen Dank.
Profilbild von Christian Team Ergobasis Moderator
Antwort von Christian Team Ergobasis vom 04. November 2017
Hallo Martin, durch die größere Abmessung und das Gewicht von beinahe 1,8 kg sind die XCOs Athletic eher für ein dynamisches Indoor-Training gedacht. Für das Lauftraining tatsächlich auch etwas sperrig - da gebe ich dir Recht. Sicherlich können ambitionierte Läufer auch das Lauftraining intensivieren. Wir empfehlen in diesem Fall allerdings auf die klassischen XCO Schwunghanteln zurückzugreifen. Z.B. eines der "Walking & Running" Sets.Ich hoffe deine Frage ist beantwortet. Ansonsten melde dich gerne bei unserem Support-Team unter 09364 81 577-0 oder info@ergobasis.de

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Produkteigenschaften "XCO Athletic Trainer"
Material: Eloxierte Aluminiumröhre, Schiefergranulat
Länge: ca. 42 cm
Durchmesser: ca. 7 cm
Gewicht: 1770g
Nähere Details zum Lieferumfang... mehr
Lieferumfang zu "XCO Athletic Trainer"
  • 1x XCO Athletic Trainer
  • 1x Trainingsposter
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