Theraband Flexbar

Mit dem flexiblen Übungsstab „Flexbar“ bietet Theraband ein handliches und alltagstaugliches Trainingsgerät an, welches auf eine Kräftigung des Greifapparates, Geschicklichkeit und Mobilität abzielt. Durch Schwingen, Verdrehen oder Verbiegen des 30 cm langen Kautschuk-Stabes zu einer U-Form wird die Muskulatur der Hände und Unterarme ganzheitlich angesprochen. Weitere funktionelle Übungen zur Stärkung der Arme und Schultern sind mit dem Theraband Flexbar außerdem möglich. Eine mitgelieferte Übungsanleitung ermöglicht einen schnellen Einstieg.

Einfaches Trainingsgerät für Therapie und Home-Training

Die gerillte Oberfläche bietet selbst bei intensiver Verwendung besten Halt. Vier Widerstandsstufen bzw. Durchmesser, die der Hersteller durch unterschiedliche Farben symbolisiert, lassen eine kontinuierliche Steigerung der Intensität zu. So ist der flexible Übungsstab sehr beliebt in der Physiotherapie oder bei der Rehabilitation. Aber auch zur Prävention von typischen Beschwerden bei Sportlern oder Musikern.

Theraband Flexbar Widerstände

Jede der vier Farben steht für einen eigenen Durchmesser, bzw. die benötigte Kraft in kg, um den Flexbar zu einem "U" zu biegen.

• Gelb (sehr leicht): Ø ca. 35 mm, 2,5 kg Kraft
• Rot (leicht): Ø ca. 38 mm, 4,5 kg Kraft
• Grün (mittel): Ø ca. 44 mm, 7,0 kg Kraft
• Blau (schwer): Ø ca. 51 mm, 11,0 kg Kraft