Theraband Übungsband 22 m Latexfrei

Das latexfreie Theraband ist puderfrei, geruchsneutral und für Allergiker geeignet. Das latexfreie Band bietet die selben Dehneigenschaften wie das original Theraband. In die Entwicklung der latexfreien Variante flossen die rund 30-jährige Erfahrung des Originalherstellers ein. Die Farkodierung und Übungen entsprechen dem original Thera-Band.

Die Thera-Bänder sowie die auf diese Produkte abgestimmten Übungsprogramme, können einfach und kostengünstig in nahezu alle Anwendungen und Trainingsprogramme integriert werden, unabhängig ob sie dem Muskelaufbau nach einer Operation oder der gezielten Kräftigung eines Athleten dienen sollen.

Das System des progressiven Widerstandes spiegelt sich in den Grundprinzipien von Kraft- und Mobilitätstraining wieder. Jede Widerstandsstufe kann entsprechend den individuellen Fähigkeiten nach und nach in das Trainings-/ Rehabilitationsprogramm eingebaut werden. Ein Training mit elastischen Widerständen ist zudem gelenkschonender und verletzungsunanfälliger als ein Training mit Gewichten.

Die leichten und einfach zu transportierenden Produkte erleichtern zudem die Integration eines Übungsprogramms in jeden Lebensstil. Die Produkte können auf Reisen, zu Hause oder auch im Büro zum Einsatz kommen.

Folgende Ergebnisse und Effekte können mit dem Theraband erzielt werden:

• Kraftzuwachs
• Schmerzreduktion
• Gleichgewichtsverbesserung
• Verbesserung der Ausdauer
• Sturzprophylaxe
• Senkung des Blutdrucks
• Verbesserung der Körperhaltung
• Verminderung von Bewegungseinschränkungen
• Verbesserte Funktionalität
• Verbesserte Mobilität und Flexibilität

Auswahl der richtigen Stärke

Die Wahl der Farbe und somit der richtigen Bandstärke richtet sich nach dem individuellen Trainingszustand. Eine Übung sollten Sie etwa 15 Mal wiederholen können.

Der gelbe Übungsband von Theraband ist leicht und findet seine Anwendung in der Rehabilitation sowie bei Senioren und Kindern. Übungen am Nacken/Halsbereich eignen sich gut mit dem Theraband Gelb.

Der rote Übungsband von Theraband ist mittelstark und daher für untrainierte Frauen und Jugendliche optimal. Besonders gut lässt sich mit dem Theraband Schwarz leichtes Krafttraining, sowie Stärkung der Arme und des Rückens von Einsteigern und Fortgeschrittene realisieren.

Der grüne Übungsband von Theraband ist stark und ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene. Mit dem Theraband Grün bietet sich besonders das Beintraining an.

Der blaue Übungsband von Theraband ist sehr stark und daher für Männer und guttrainierte Frauen optimal. Besonders gut lassen sich mit dem Theraband Blau Rücken, Arme und Beine von Einsteigern und Fortgeschrittene trainieren.