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BOSU

Der Name BOSU steht für "Both Sides Up" und bezieht sich auf die Tatsache, dass der Balance Trainer auf beiden Seiten verwendet werden kann. Der BOSU Balance Trainer besteht aus einer aufblasbaren Gummikuppel mit einem flachen Boden. Er kann für eine Vielzahl von Übungen und Trainingsprogrammen verwendet werden, die auf Gleichgewicht, Stabilität, Flexibilität und Kraftaufbau abzielen.

Der BOSU Balance Trainer wurde erstmals in den 1990er Jahren von dem amerikanischen Fitness-Experten David Weck entwickelt. Er wurde schnell populär in der Fitnessbranche und wird heute von Fitnessstudios, Personal Trainern, Athleten und Physiotherapeuten weltweit genutzt. Der BOSU Balance Trainer wird oft in Gruppenfitness-Kursen, Einzeltrainings, Rehabilitation und Therapie eingesetzt.

Der BOSU Balance Trainer ist ein vielseitiges und effektives Trainingsgerät, das bei richtiger Anwendung viele Vorteile bietet, wie zum Beispiel die Verbesserung von Gleichgewicht, Stabilität, Koordination, Flexibilität und Kraftaufbau.

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BOSU Balance Trainer NexGen
„He is advanced!“ Ja, das ist er, der neue Balance Trainer aus dem Hause BOSU. Der „NexGen“ bietet alles, was die bisherigen Modelle schon einzigartig gemacht haben und setzt noch einen obendrauf.Übersicht „BOSU Balance Trainer NexGen“Maße (Höhe x Durchmesser): 21-23 x 65 cmbelastbar bis 150 kgversteckte Haltegriffe in der abgeflachten Seitebeidseitig verwendbarideal auch für die Anwendung zu Hauseverbessert Gleichgewicht und Konditioninkl. PumpeWas kann ich mit dem „BOSU Balance Trainer NexGen“ machen?Stärken Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem, trainieren Sie Ihre Bauch- und Rückenmuskulatur und verbessern Sie gleichzeitig Ihren Gleichgewichtssinn. Das und noch einiges mehr kombiniert der „Balance Trainer“ von BOSU. Durch seine beidseitige Nutzbarkeit ermöglicht er eine Vielzahl von Übungen.  Stellen Sie den „Balancetrainer“ auf die flache Seite und nutzen Sie ihn als „Step“ für Step-Aerobic oder drehen Sie ihn um und machen Sie Ihre Liegestützen mit dem „Balance Trainer“. Ihrer Kreativität sind keine Grenzen gesetzt.Mit einem Balancetrainer intensivieren sie jede gewöhnliche Übung, zum Beispiel Kniebeugen. Durch die permanenten Mikrobewegungen, die Ihr Körper nutzt, um das Gleichgewicht zu halten, trainieren Sie intensiver und umfangreicher Ihren ganzen Körper.Was ist neu am „BOSU Balance Trainer NexGen“?Der „NexGen“ bietet die bewährte BOSU Balance Trainer Form mit einigen neuen Design Innovationen.Die flache Seite des Trainers versteckt wieder die praktischen Haltegriffe, optimal zum Transportieren und auch für die eine oder andere Übung.Die gravierendste Veränderung hat die Oberfläche des „NexGen“ erfahren. Die spezielle Struktur sorgt für bessere Haftung von Füßen und Handflächen auf dem Material und sorgt für eine angenehme Haptik. Durch die Markierungen wird ein präzises, symmetrisches Positionieren der Hände oder Füße vereinfacht.Einsatz eines „BOSU Balance Trainers“Der „BOSU Balance Trainer“ garantiert ein vielseitiges funktionelles Training, das den Körper trainiert und gleichermaßen die Fitness steigert. Doch auch als Ergänzung zu Pilates oder Yoga eignet sich der "Balance Trainer NexGen" von BOSU hervorragend. Ebenso im Bereich Fitness, Fußball oder Ski ist er ein beliebtes Trainingszubehör.

269,90 €*
BOSU Balance Trainer Sport
Der kleine Bruder des Pro und Elite Modells: Belastbar mit bis zu 150 kg ist der BOSU Balance Trainer Sport hervorragend für sportliche Übungen geeignet. Ob Gleichgewicht, Kraft oder Stabilität – mit einem Durchmesser von rund 50 cm können verschiedene Bereiche des Körpers trainiert und gestärkt werden. Dabei verbessert sich vor allem auch Koordination und Körperhaltung, woraus Sie im Alltag und Beruf profitieren.Gleichgewicht und vieles mehrFür Fitnesscenter und Physiotherapeuten ist der BOSU Balance Trainer Sport gleichermaßen geeignet. Die vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten werden vor allem durch die beidseitige Verwendbarkeit ermöglicht: Der Balance Trainer kann mit der Plattform nach unten oder oben gelegt werden, wodurch verschiedene Übungsmöglichkeiten entstehen. Vor allem für das Training innerhalb der eigenen vier Wände ist der Balance Trainer Sport konzipiert, da seine hohe Belastbarkeit kombiniert mit dem verhältnismäßig geringen Durchmesser für den privaten Gebrauch ideal ist. Durch vorgegebene Übungen oder Improvisation kann die Muskulatur gestärkt und der Gleichgewichtssinn enorm verbessert werden.Ideal auch für die Anwendung zu Hauseverbessert Gleichgewicht und Konditionbeidseitig verwendbarfür funktionelles Training und viele Sportarten geeignetBelastbarkeit bis 150 kgØ ca. 50 cm, Höhe ca. 18 cminkl. Pumpe

179,90 €*
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BOSU Balance Trainer Pro
Übungsball, Gleichgewichtsbrett oder Plattform? Der BOSU Balance Trainer Pro nimmt die Entscheidung zwischen den drei Vorrichtungen ab und ermöglicht so ein intensives Gleichgewichtstraining mit einem einzigen Gerät. Für ausgiebige Übungen zur Stabilisierung und Kräftigung verbessert der Balance Trainer Pro die Kondition und Sensomotorik, als auch die Körperhaltung und Bewegungssicherheit.Als Resultat steigert sich nicht nur die Leistungsfähigkeit beim Sport: Auch für den Alltag und im Beruf sind die positiven Effekte bereits nach kürzester Zeit festzustellen.Vielfältige AnwendungsmöglichkeitenStärken vom Herz-Kreislauf-System, der Bauch- und Rückenmuskulatur und dabei gleichzeitig das Verbessern des Gleichgewichts. Das Besondere? Der BOSU Balance Trainer Pro kann gleichermaßen von beiden Seiten verwendet werden. Um das Drehen zu erleichtern, sind zwei Handgriffe an der Unterseite integriert. Mit der Plattform nach unten kann so beispielsweise der Stand mit Gleichgewichtsverlagerung oder Beinheben geübt werden. Für Fortgeschrittene eigenen sich auch Kniebeugen oder Ausfallschritte. Auf der umgedrehten Seite sind Liegestütze zur Kräftigung der Arme ideal.So entsteht ein vielseitiges und abwechslungsreiches Training für unterschiedliche Körperregionen. Funktionelles Training lautet das Stichwort – der ganze Körper wird gleichermaßen trainiert und steigert die Fitness noch effektiver. Doch auch als Ergänzung zu Pilates oder Yoga eignet sich der Balance Trainer Pro von BOSU hervorragend. Ebenso im Bereich Fitness, Fußball oder Ski ist er ein beliebtes Trainingszubehör.Trainiert Gleichgewicht und Stabilitätverbessert Kondition und Körperhaltungvon beiden Seiten verwendbarzwei Tragegriffe an der UnterseiteErgänzung für Pilates, Yoga, Fitness und weitere SportartenBelastbarkeit bis 136 kgØ ca. 63,5 cm, Höhe 22 cminkl. Pumpe 

199,00 €* 219,00 €* (9.13% gespart)
BOSU Balance Trainer Home Edition
Angelehnt an die Pro-Version ist der BOSU Balance Trainer Home Edition speziell für das Training in den eigenen vier Wänden vorgesehen. Mit ähnlichem Aufbau ist die Home Edition jedoch dank des Gewichts von 6,2 kg leichter und somit besser zu transportieren. Dadurch ist der Trampolinball zudem auch ideal für Kinder, Jugendliche oder Anfänger geeignet.Mit dem Heimtrainer lassen sich Koordination, Gleichgewicht und Kraft gleichermaßen verbessern: Muskeln in Bauch und Rücken werden durch gezielte Übungen gestärkt. Dabei kann der Balance Trainer beidseitig verwendet werden – auf der gewölbten Fläche oder mit der Plattform nach unten. Dadurch sind unzählige Übungsmöglichkeiten erdenklich, die nach Anleitung oder aus eigener Inspiration durchgeführt werden können. Dank der sechs rutschfesten Füße steht der Balancetrainer fest auf unebenem Untergrund.Farben: Blau oder Pinkeffektives Training für zu HauseVielfalt an ÜbungsmöglichkeitenBelastbarkeit bis 136 kgØ ca. 65 cm, Höhe ca. 22 cminkl. Pumpe und 2 DVDs samt sechs Workout-Programmen
Farbe

Ab 225,90 €*