Fitnessbänder
Übungsbänder, Loops, Tubings oder Schlaufenbänder sind perfekt geeignet, um Muskeln gezielt und gleichzeitig schonend zu trainieren. Dabei kann durch eine Vielzahl an Trainingsmöglichkeiten ein effektives Ganzkörpertraining erzielt werden. Darüber hinaus dienen sie als Hilfsmittel zum Aufwärmen oder Dehnen.
Durch die unterschiedlichen Stärken und Formen der Fitnessbänder ist jeden Trainingsfortschritt etwas dabei. Zusätzlich sind alle Bänder, dank Ihrer Größe perfekt für unterwegs geeignet.
Theraband Übungsband
Die Übungsbänder von Thera-Band sind mit der großen Auswahl an Stärken (gekennzeichnet durch die Farben) und Längen ein ideales Trainingsgerät für Einsteiger, Freizeitsportler, ambitionierte Profis sowie Kraftsportler. So finden die robusten Trainingsbänder aus reinem Latex Anwendung bei der Reha, Physiotherapie, dem Workout zu Hause, im Amateur- bzw. Profisport sowie Fitness-Studios.Die Thera-Bänder bieten eine einfache und kostengünstige Trainingsmöglichkeit, die in nahezu jedes beliebige Trainingsprogramm integriert werden kann. Unabhängig ob für den Muskelaufbau nach einer Operation oder des gezielten Krafttrainings im Sport.Thera-Band Trainingsanwendungen:Krafttraining in Reha, Physiotherapie und FitnessSchmerzbehandlungGleichgewichtsverbesserungVerbesserung der AusdauerSturzprophylaxeSenkung des BlutdrucksVerbesserung der KörperhaltungVerminderung von BewegungseinschränkungenVerbesserte FunktionalitätVerbesserte Mobilität und FlexibilitätPrinzip des progressiven WiderstandsDas System des progressiven Widerstandes spiegelt sich in den Grundprinzipien von Kraft- und Mobilitätstraining wider. Jede Widerstandsstufe kann entsprechend den individuellen Fähigkeiten nach und nach in das Trainings-/ Rehabilitationsprogramm eingebaut werden. Je weiter die Dehnung des Übungsbandes, desto größer der notwendige Kraftaufwand.Ein Training mit elastischen Widerständen ist zudem gelenkschonend. Außerdem ist die Verletzungsgefahr mit einem Thera-Band Fitnessband geringer als das Training mit schweren freien Gewichten.Die leichten und einfach zu transportierenden Produkte erleichtern zudem die Integration eines Übungsprogramms im Alltag – egal ob zu Hause, im Fitnessclub, im Büro oder auf Reisen.Acht Trainingsbänder für Einsteiger bis ProfisDie Wahl der Farbe und somit der richtigen Bandstärke richtet sich nach dem individuellen Trainingszustand. Eine Übung sollten Sie etwa 15 Mal wiederholen können. Die Praxis hat gezeigt, dass das beige und gelbe Übungsband überwiegend bei der Rehabilitation nach Verletzungen und bei Senioren eingesetzt wird. Im präventiven Training bieten sich für Frauen das rote und grüne Band an. Männer kommen mit dem grünen und blauen Übungsband gut zurecht und sollten erst im gut trainierten Zustand das schwarze Übungsband einsetzen. Die Farben Silber und Gold finden vorwiegend im Profi- und Leistungssport Einsatz.
Artzt Vitality Übungsband latexfrei
Ein ARTZT Vitality Übungsband eignet sich optimal für ein effizientes und abwechslungsreiches Fitnesstraining. Ein ARTZT Vitality Fitnessband ist zu 100 % latexfrei und flexibel einsetzbar.Ein Übungsband von ARTZT Vitality können Sie flexibel in nahezu alle Anwendungen und Trainingsprogramme im Bereich Fitness und Muskelaufbau integrieren. Egal ob Gleichgewichtsschulung, Kraft- und Koordinationstraining oder allgemeines Widerstandstraining - mit dem ARTZT Vitality Übungsband haben Sie den idealen Trainingspartner! Die Übungsbänder sind extrem griffig, robust und langlebig. Da die Bänder aus einem speziellen Synthese-Kautschuk aus Polyisopren gefertigt sind, ist eine zusätzliche Pflege mit Puder nicht notwendig. Zudem sind Bänder zu 100 % latexfrei und somit bestens für Allergiker geeignet.ARTZT Vitality Übungsbänder gibt es in verschiedenen Längen (2,5 m / 6,0 m / 25,0 m) und Stärken (dünn / mittel / stark / extra stark):dünn (gelb): Kinder und Seniorenmittel (rot): untrainierte Frauen und Jugendlichestark (grün): trainierte Frauen und Jugendliche sowie untrainierte Männerextra stark (blau): gut trainierte Frauen und MännerFür individuelle Längenmaße lässt sich das ARTZT Vitality Übungsband bequem mit einer Schere kürzen.Die Hauptmerkmale im Überblick:flexibles Übungsband100 % latexfreieffizientes WiderstandstrainingFitness und Muskelaufbauverschiedene Stärken und Längengriffig und langlebigbei Länge: 2,5 m, mit Aufbewahrungstasche und Anleitung
Artzt Vitality Training & Therapie mit dem Flossband, Buch
Das Buch „Training und Therapie mit dem Flossband“ behandelt die effiziente Nutzung des Vitality Flossbands. Zunächst werden die Grundlagen dargelegt, sowie über Einsatzmöglichkeiten und Erklärungsmodelle zur Wirksamkeit des Flossbands informiert. Das Kapitel 2 „Methodik“ sollte auf jeden Fall gelesen werden, um sich für den praktischen Teil vorzubereiten.Im zweiten Teil des Buches wird Schritt für Schritt gezeigt, wie man den ganzen Körper durch Einsatz des Vitality Flossbands optimal trainieren kann. In zwei Teilen unterteilt wird zunächst das Flossing für den Unterkörper dargestellt und dann das Flossing für den Oberkörper dargelegt.Zur Überprüfung Ihrer Beweglichkeit beinhalten die Kapitel jeweils 10 leicht verständliche und umsetzbare Screeningverfahren. Diese können von dem Sportler oder durch einen Trainer, Therapeuten oder Arzt umgesetzt werden. Konkrete Flossing-Empfehlungen ergeben sich dann aus der Ermittlung Ihrer Beweglichkeit. Sie finden für jede Körperpartie die geeignete Empfehlung, angefangen beim Wrapping, dem Umwickeln der Körperpartie, über gezielte Aktivierungsübungen bis hin zu Trainings- und Therapiemaßnahmen.Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality FlossingTrainings & TherapiebuchLeistungssteigerungVerletzungspräventionSchmerzreduktionfür Vitality FlossingSeitenanzahl: 272Verlag: Meyer & Meyer, 1. AuflageMaße: 16,5 x 2,2 x 24 cm, broschiertISBN: 978-3898999274
Theraband CLX Anker
Der neue Therabanb CLX Anker erweitert das Training mit dem TheraBand CLX perfekt und ermöglicht damit ein noch vielseitigeres Übungsprogramm. Der Anker lässt sich über zwei Endgurte an fast jedem stabilen Objekt per Klettverschluss fixieren, beispielsweise einem Türrahmen, einem Bett oder an einem Baum. Er lässt sich auf zwei Arten verschließen, sodass er als Türanker oder als Schlaufe verwendet werden kann. Nutzbar ist der CLX Anker mit allen verfügbaren Varianten des TheraBand CLX.Der Theraband CLX Anker auf einen Blicknützliches Add-On für das Theraband CLXEinsatz als Türanker oder Schlaufenutzbar mit allen Varianten des Theraband CLXeröffnet neue Übungsmöglichkeiten in Therapie und Trainingverfügt über eine Halterung und zwei Endgurtemit praktischem Klettverschlusssystemleicht zu transportieren
Thera-Band Broschüre "Fit mit dem Übungsband" + Aufbewahrungstasche
In dieser professionellen Thera-Band Trainingsanleitung lernen Sie mehr über das Training mit Ihrem Thera-Band Übungsband. Die Ergobasis Aufbewahrungstasche ist perfekt geeignet, um Ihrer Thera-Bänder aufzubewahren. Thera-Band Broschüre „Fit mit dem Übungsband“InhaltEinleitungProduktinformationenMaterial und EigenschaftenAuswahl des richtigen BandsWicklung und FixierungZubehörAnwendungshinweiseÜbungenzur Muskelkräftigungzur besseren Bewältigung des AlltagsErfahren Sie alles über das Material und die Eigenschaften der Therabänder, was bei der Auswahl des richtigen Bandes zu beachten ist und wie die Bänder richtig gewickelt und fixiert werden. Ebenso erhalten mit der Thera-Band Broschüre „Fit mit dem Übungsband“ wichtige Trainingshinweise, die grundsätzlich beim Training zu beachten sind.Im Hauptteil der Trainingsanleitung erlernen Sie 15 Übungen für ein ganzheitliches Ganzkörpertraining. Die detaillierten und bebilderten Übungserklärungen lassen Sie schnell und effektiv in die Welt der Übungsbänder starten.Ergobasis AufbewahrungstascheGrauer Kordelzug Beutel 20 x 35 cm (B x H), perfekt geeignet, um Übungsbänder und kleine Sportgeräte zu verstauen, zu transportieren oder zu lagern.Kordelzug BeutelMaße: 20 x 35 cm (B x H)Luftdurchlässiges Material mit weißem Aufdruck
Theraband Tubing
Die aus Naturlatex bestehenden Tubes von Theraband sind perfekt geeignet für vielseitiges Widerstandstraining und steigern dabei Kraft, Mobilität, sowie Flexibilität. Sie sind das optimale Trainingsgerät für unterwegs, weil sie in jeder Tasche verstaubar sind. Zudem ist mit den gelenkschonenden Tubes ein individuelles Training gewährleistet, da sie sowohl zum Fitnesstraining und Sport zu Hause, als auch zur Therapie oder Rehabilitation einsetzbar sind.Die Latexschläuche können individuell zugeschnitten werden, damit sie die perfekte Länge für jede Übung haben. Gleichzeitig bieten sie dadurch hervorragende Kombinations- bzw. Variationsmöglichkeiten. Durch unterschiedliche Materialstärken werden verschiedene Widerstandsstufen erreicht, dadurch sind sie für jeden Trainingsfortschritt perfekt geeignet. Der Widerstand kann zusätzlich durch Zurechtschneiden der Bänder angepasst werden, je kürzer das Thera-Band Tube, desto höher der Widerstand. Außerdem steigert das farbcodierte System, welches identisch zu dem der Thera-Bänder ist, die Trainingsmotivation.Die sieben Materialstärken (Farbe-Widerstand)beige - extra dünngelb - leichtrot - mittelgrün - starkblau - extra starkschwarz - spezial starksilber - super starkDer Türanker oder die mit Moosgummi gepolsterten Griffe eröffnen noch mehr individuelle Trainingsmöglichkeiten. Beides optional bei uns erhältlich und sowohl für die Therabänder, als auch für die Tubes geeignet. Theraband liefert das Tubing nicht unbedingt in ganzer Länge, es kann produktionsbedingt aus mehreren Teilstücken bestehen.
Deuserband Plus
Das Deuser® Sports wurde speziell für den Einsatz bei der Physiotherapie entworfen. Empfohlen und mitentwickelt wurde es von Frank Zander vom Bayer 04 Physio-Team, welches u.a. die Leichtathleten von Bayer 04 Leverkusen betreut. Das Deuserband Plus dient vor allem der Arbeit von Therapeuten mit Patienten und Athleten und sollte deshalb auf Anweisung Ihres Physiotherapeuten angewendet werden. Die Übungen sind einfach auszuführen, aber dennoch hocheffizient und dienen dem gezielten Aufbau und dem Training von Muskelgruppen. Dadurch können gezielt Schwachstellen ausgemerzt, Haltungsschwächen korrigiert und dem Schulterarmsyndrom sowie der LWS-Problematik effektiv entgegengewirkt werden. Das Deuserband Plus eignet sich ebenfalls hervorragend für das Beckenbodentraining.Sobald man sich mit den Übungen seines Physiotherapeuten vertraut gemacht hat, kann man jederzeit und überall auch alleine trainieren, denn durch das niedrige Gewicht und die geringe Größe können Sie das Band bequem mitnehmen. Egal, ob Sie im Fitnessstudio, zu Hause, auf Reisen, in der Mittagspause, im Hotelzimmer oder zusammen mit Freunden an der frischen Luft trainieren möchten – das Deuserband Plus passt fast in jede Hosentasche. Schon bei nur 5 Minuten Training pro Tag stellt sich ein spürbarer positiver Effekt ein und Sie fühlen sich fitter und leistungsbereiter. Ob nun Bodybuilder gezielt Muskelmasse aufbauen und die Gelenke schonen möchten oder ob ältere Mitmenschen wieder Mobilität und damit Selbstständigkeit zurückgewinnen möchten – das Deuserband Plus eignet sich für eigentlich jede Altersgruppe und nahezu jeden Anwendungsbereich. Mit dem Deuserband Plus von Deuser Sports trainieren Sie Ihren gesamten Körper und verbessern dadurch Ihre allgemeine Leistungs- und Koordinationsfähigkeit, sowie Ausdauer und Beweglichkeit. Da das Deuserband Plus speziell für die Anwendung auf Anweisung eines Physiotherapeuten ausgelegt ist, enthält es keine Übungsanleitung.Das Deuserband Plus ist in 3 Zugstärken erhältlich:Deuserband Plus leicht: ca. 4 cm breitDeuserband Plus mittel: ca. 5 cm breitDeuserband Plus schwer: ca. 6,5 cm breitmitentwickelt von Frank Zander (Bayer 04 Physio-Team)speziell für die Arbeit von Therapeuten mit Patienten/Athleten entwickeltgelenkschonender Muskelaufbaugünstige und hocheffiziente Alternative zum Training mit GewichtenRückgewinnung von Mobilität bei Seniorenleicht und transportabelin 3 verschiedenen Stärken erhältlich (leicht, mittel, schwer)Qualität "Made in Germany"
Deuser Multi Gym Türreck | optimal für Klimmzüge
Ganzheitliches, funktionelles Oberkörpertraining mit nur einem Gerät? Das Deuser Türreck „Multi Gym“ hält, was der Name verspricht. Es handelt sich nämlich dabei um ein multifunktionales Trainingsgerät für zu Hause, mit welchem der Oberkörper einfach in Form gebracht werden kann.Eingehängt an den Türrahmen sind Klimmzüge in verschiedenen Variationen möglich. Am Boden dient das Silverton Multi Gym als Basis für Liegestütze, Crunches und andere Übungen zur Beanspruchung der Arme und Schultern. Der Einstieg gelingt am besten mit Eigengewichtsübungen. Erst wenn hohe Wiederholungszahlen erreicht werden, kann das Trainingsniveau z.B. mit Gewichtsmanschetten gesteigert werden.Deuser Multi Gym Türreck im DetailSchnelle Montage am Türrahmenjetzt 3-stufig einstellbar für verschiedene Türtiefen von 12 bis 25 cm und Türbreite von 60-90 cmLänge der Haltegriffstange: 102,5 cmkein weiteres Befestigungsmaterial notwendigrobuste, stabile StahlkonstruktionGepolsterte GriffeSchutz vor Beschädigungen am TürrahmenBelastbar bis 110 kgperfekt für Klimmzügealternativ auch Übungen am Boden (Liegestütze, Crunches, …)
Deuser Ring
Der Deuser Ring von Deuser® Sports besteht aus demselben hochwertigen Material wie das Deuser Tube Basic. Unter der Stoffummantelung befinden sich mehrere ineinander verdrehte Gummistränge, die dem Deuser Ring seine enorme Stabilität und Langlebigkeit verleihen. Das Widerstandstraining mit dem Deuser® Sports Ring bietet viele Vorteile, denn es ist abwechslungsreich, höchst effektiv und auch zusätzlich auch noch gelenkschonend, außerdem müssen keine teuren Gewichte angeschafft werden. Der Deuser Ring wiegt fast nichts und kann auf geringstem Raum verstaut werden – deshalb ist er auch für unterwegs geeignet. Der Trainingsvielfalt sind quasi keine Grenzen gesetzt. Mit dem Deuser Ring trainieren Sie Oberarme, Unterarme, Schultern, Brust, Rücken, Oberschenkel, Unterschenkel und Waden.Der Deuser Ring ist also das ideale Trainingsgerät, um sich in Form zu bringen und fit zu halten. Es dient der sportlichen Leistungssteigerung und dem Training großer Muskelgruppen. Sie fördern beim Sport mit dem Deuser® Sports Deuser Ring Ihren gesamten Körper und verbessern dadurch Ihre allgemeine Leistungs- und Koordinationsfähigkeit sowie Ausdauer und Beweglichkeit. Schon nach kurzer Zeit fühlen Sie sich fitter und leistungsfähiger.Der Deuser Ring in 2 Stufen verfügbarDeuser Ring Blau: mittlerer Widerstand (Zugstärke: ca. 5 kg)Deuser Ring Rot: starker Widerstand (Zugstärke: ca. 7 kg)Auf einen Blickgelenkschonender MuskelaufbauSpezial-Gummigemisch ummantelt mit Stoff (langlebiger als Latex)günstige und hocheffiziente Alternative zum Training mit Gewichtenleicht und transportabel – trainieren Sie überall und jederzeitin 2 verschiedenen Stärken erhältlichbeste Qualität weil "MADE IN GERMANY"
Flexvit Multi Band
Die vielseitigen Multibänder des Herstellers FLEXVIT sind für alle Arten von Übungen in der Physiotherapie und im Personal Training einsetzbar. Durch die fixen Schlaufen ist keine Umwicklung der Hände notwendig und das Band kann somit problemlos auf die Körpergröße und die Anwendung angepasst werden.Ausgelegt sind die FLEXVIT Multibänder für das Ganzkörpertraining. Die Übungskarte zeigt zahlreiche Übungsvorschläge für ein angenehmes und abwechslungsreiches Training. Geeignet sind die Schlaufen-Bänder zur Kräftigung und Dehnung sowie zur Stabilisierung und Flexibilität. Aufgrund Ihrer kompakten Größe sind Sie nicht nur der ideale Partner für das Hometraining, sondern auch für das Training im Fitnessstudio. Zur Auswahl stehen drei verschiedene Stärken sowie das praktische All-in 3er Set. "FLEXVIT Multiband" auf einen BlickMade in GermanyIn 3 Stärken erhältlichÖko-Zertifikatinkl. Übungskartewaschbar bis 60° Cfür Allergiker geeignetDehnung ca. 120 %für Hometraining & für das Fitnessstudiofür Reha & LeistungssportErhältliche AusführungenHealth (Orange - Leicht) 275 cm x 3 cm (L x B)Fitness (Grün - Mittel) 275 cm x 3 cm (L x B)Power (Blau - Schwer) 275 cm x 4 cm (L x B)All Stretch 3er SetDas Material der FLEXVIT Multibänder verhindert ein ziepen auf der Haut und den Haaren und ist ideal für Allergiker, da kein Hautkontakt zu Latex oder Gummi entsteht. Die öko- und hygiene-zertifizierten Trainingsbänder sind bis zu 60° C waschbar und werden in Deutschland entwickelt und hergestellt.
Theraband Übungsband 1,5 m
Die Übungsbänder von Theraband sind mit der großen Auswahl an Stärken (gekennzeichnet durch die Farben) und Längen ein ideales Trainingsgerät für Einsteiger, Freizeitsportler, ambitionierte Profis sowie Kraftsportler. So finden die robusten Trainingsbänder aus reinem Latex Anwendung bei der Reha, Physiotherapie, dem Workout Zuhause, im Amateur- bzw. Profisport sowie Fitness-Studios.Die Thera-Bänder bieten eine einfache und kostengünstige Trainingsmöglichkeit, die in nahezu jedes beliebige Trainingsprogramm integriert werden kann. Unabhängig ob für den Muskelaufbau nach einer Operation oder des gezielten Krafttrainings im Sport.Theraband Trainingsanwendungen:Krafttraining in Reha, Physiotherapie und FitnessSchmerzbehandlungGleichgewichtsverbesserungVerbesserung der AusdauerSturzprophylaxeSenkung des BlutdrucksVerbesserung der KörperhaltungVerminderung von BewegungseinschränkungenVerbesserte FunktionalitätVerbesserte Mobilität und FlexibilitätPrinzip des progressiven WiderstandsDas System des progressiven Widerstandes spiegelt sich in den Grundprinzipien von Kraft- und Mobilitätstraining wider. Jede Widerstandsstufe kann entsprechend den individuellen Fähigkeiten nach und nach in das Trainings-/ Rehabilitationsprogramm eingebaut werden. Je weiter die Dehnung des Übungsbandes, desto größer der notwendige Kraftaufwand.Ein Training mit elastischen Widerständen ist zudem gelenkschonend. Außerdem ist die Verletzungsgefahr mit einem Thera-Band Fitnessband geringer als das Training mit schweren freien Gewichten.Die leichten und einfach zu transportierenden Produkte erleichtern zudem die Integration eines Übungsprogramms im Alltag – egal ob zu Hause, im Fitnessclub, im Büro oder auf Reisen.Acht Trainingsbänder für Einsteiger bis ProfisDie Wahl der Farbe und somit der richtigen Bandstärke richtet sich nach dem individuellen Trainingszustand. Eine Übung sollten Sie etwa 15 Mal wiederholen können. Die Praxis hat gezeigt, dass das beige und gelbe Übungsband überwiegend bei der Rehabilitation nach Verletzungen und bei Senioren eingesetzt wird. Im präventiven Training bieten sich für Frauen das rote und grüne Band an. Männer kommen mit dem grünen und blauen Übungsband gut zurecht und sollten erst im gut trainierten Zustand das schwarze Übungsband einsetzen. Die Farben Silber und Gold finden vorwiegend im Profi- und Leistungssport Einsatz.
Theraband Assist
Der Theraband Assist ermöglichen Ihnen, eine noch größere Anzahl an Übungen durchzuführen. Die speziellen Schlaufen ermöglichen ein noch angenehmeres Training mit Bändern oder Tubes.Ziehen Sie einfach das Band oder Tube durch eine Schlaufe und fertig ist ein multifunktionelles Trainingsgerät.
Flexvit Resist Band
Mit den FLEXVIT Resist Widerstandsbändern kann jedes Training revolutioniert werden. Das mit Stoff umwebte Gummi ist reißfest und verhindert ziepen an Haut und Haaren. Die Benutzung im Freien ist ebenfalls problemlos möglich, da die Resist Bänder bei Verschmutzungen bis 60° C waschbar sind.Das FLEXVIT Resist Übungsband eignet sich aufgrund seiner Länge von 200 cm besonders für Partnerübungen beim Hometraining oder im Mannschaftssport. Den Bändern ist jeweils eine Manschette beigelegt, mit der man das Trainingsband am Körper fixieren kann. Das hindert die flexiblen Bänder am Herunterrutschen, wenn sie nicht auf Spannung sind. FLEXVIT "Trainingsband Resist" auf einen BlickMade in GermanyÖko-Zertifikatinkl. Übungskartefür Hometraining & Mannschaftssportin 4 Stärken erhältlichwaschbar bis 60° Cinkl. Manschetten zur Fixierung200 x 5,8 cm (L x B)geeignet für PartnerübungenErhältliche Ausführungen:Leicht (Hellgrau - Leicht)Mittel (Blau - Mittel)Schwer (Dunkelgrau - Schwer)Extrem (Schwarz - Extrem)All-in 4er-Set (Alle Farben)Die enthaltene Übungskarte unterstützt Sie, Ihr perfektes Trainingsprogramm aus verschiedenen Übungsvorschlägen zusammenzustellen. Sie können mithilfe der Resist Bänder Technik und Koordination trainieren. Auch bei Sprint- und Sprungübungen unterstützt das FLEXVIT Resist mit seinem Widerstand. Zur Auswahl stehen vier verschiedene Stärken von leicht bis extrem sowie das praktische "All-in" 4er-Set.
Artzt Vitality Super Band Textil
Das ARTZT vitality Super Band Textil realisiert angenehmes und vielseitiges Training sämtlicher Muskelgruppen. Durch die Form einer geschlossenen Schlaufe wird die Handhabung immens erleichtert. Bei diesem vielseitigen Produkt wurden elastischer Latex und Polyestergewebe so zusammengeführt, so entsteht ein dehnbares, griffiges und flexibles Trainingsband, dass sich einfach in Ihr individuelles Training integrieren lässt.Anders als bei herkömmlichen Trainingsbändern berührt der Latex nicht direkt die Haut und ist daher perfekt für Allergiker geeignet.Das ARTZT vitality Super-Band besitzt eine breitgefächerte Einsetzbarkeit am ganzen Körper. Muskelgruppen an Bauch, Rücken, Arme, Schultern und Oberkörper können so besonders effektiv gestärkt werden. In der Übungsanleitung sind einige Beispiele für ein effektives Training aufgeführt.Übungsanleitung Loop Band zum DownloadARTZT vitality Super Band im ÜberblickMade in GermanyFür Allergiker geeignetangenehmes TrainingWaschbar bis 60°Maße: 104 x 3 cm (L x B)Material: Naturkautschuk, PolyestergewebeIn 3 Stärken erhältlichFür Homeworkouts und PhysiotherapieIdeal für Krafttraining und MobilisationOEKO-TEX® geprüftinkl. ÜbungskarteAusführungen Leicht / GrünMittel / BlauSchwer / Grau
Flexvit Revolve Band
Die FLEXVIT Revolve Übungsbänder stellen aufgrund ihres robusten und reißfesten Materials einen sicheren und verlässlichen Trainingspartner dar. Durch den neuartigen Aufbau der FLEXVIT Bänder wird der Hautkontakt zum elastischen Gummi oder Latexmaterial vermieden. Das ermöglicht sogar Allergikern eine gefahrlose Nutzung. Die stoffartige Oberfläche verhindert ziepen oder einschneiden in die Haut.Geeignet sind die Revolve Trainingsbänder des Herstellers FLEXVIT für das Alltagstraining in den eigenen vier Wänden, im Fitnessstudio oder auf Reisen. Durch die kompakte Größe kann das flexible Revolve Band ganz einfach überall hin mitgenommen werden. Es dient zur Ergänzung und Hilfestütze beim Krafttraining, sowie zu der Anwendung für Flexibilitäts- und Stabilitätsübungen.„FLEXVIT Revolve Trainingsband“ auf einen BlickMade in GermanyÖko-Zertifikatin 4 Stärken erhältlichwaschbar bis 60° Cinkl. Übungskartekein Einschneiden der Hautfür Hometraining & für das Fitnessstudiofür Reha & LeistungssportDehnung 210-230 %Erhältliche Ausführungen:Basic (Hellgrau - Leicht) 100 x 3 cm (L x B)Fitness (Grün - Solide)100 x 3 cm (L x B)Power (Blau - Stark)100 x 3 cm (L x B)Elite (Schwarz - Extrem)100 x 4 cm (L x B)All-in 4er SetAlle StärkenDas innovative Material ist langlebig und bis zu 60° C waschbar. Alle Trainingsbänder der Marke FLEXVIT werden in Deutschland entwickelt und hergestellt. Mit den FLEXVIT Bändern starten Sie mit gutem Gewissen und einem ganz neuen Gefühl in die nächste Trainingseinheit.
Theraband Loop-Band
Das Theraband Loop eignet sich besonders für progressives Kraft- und Kraftausdauertraining der Arme und Beine. Das geschlossene Übungsband, ähnlich einer Schlaufe, ist gleichermaßen für Fitness und Physiotherapie geeignet.Auf einen BlickFarbenGelb (leichter Widerstand)Rot (mittlerer Widerstand)Grün (starker Widerstand)Blau (sehr starker Widerstand)Schlaufenmaße (L x B, Ø)20,5 x 7,60 cm, Ø 13 cm30,5 x 7,60 cm, Ø 20 cm45,5 x 7,60 cm, Ø 29 cmLoop-Band perfekt für progressives Trainingtrainiert Kraft, Kraftausdauer & Koordinationkeine Wicklung oder fremde Hilfe beim Anlegen nötigauch für therapeutische Anwendungen geeignetKlassische Anwendungen mit dem Loop-BandBei einem progressiven Training wird gegen einen Widerstand gearbeitet. Das Loop-Band eignet sich dafür perfekt, da es sich dabei um eine geschlossene Schlaufe handelt. So spannt man das Übungsband um die Arme oder Beine und drückt gegen den Widerstand des Bandes. Ganz ohne fremde Hilfe kann das Loop-Band angelegt werden und für verschiedene Kraft-, Kraftausdauer- und Koordinationsübungen verwendet werden.Durch die verschiedenen Widerstände, definiert durch die Farben, und die drei Maße ist das elastische Schlaufenband eine ideale Lösung um langfristig die eigene Leistung zu steigern, bzw. einen schonenden Einstieg in der Physiotherapie oder Reha zu gewährleisten.Das Theraband Loop-Band ist in Gelb (leichter Widerstand), Rot (mittlerer Widerstand), Grün (starker Widerstand) und in Blau (sehr starker Widerstand) erhältlich. Ebenso haben Sie die Auswahl zwischen 3 Längen, 20,5 cm (Ø 13 cm), 30,5 cm (Ø 20 cm) und 45,5 cm (Ø 29 cm).
Artzt Vitality Loop Band Textil
Das ARTZT vitality Loop Band Textil ist ein vielseitiges Mini-Trainingsband für kleinere Muskelgruppen. Durch die Länge von 30 Zentimetern intensiviert das Schlaufenband jedes Workout. Das vielfältige Produkt ist waschbar und für Allergiker geeignet, da die Haut nicht direkt mit dem Latex in Kontakt tritt.Die Oberfläche verklebt nicht und führt zu einem angenehmen Training, da Polyester und Latex perfekt kombiniert wurden. Die Griffigkeit und Dehnbarkeit des Bandes ermöglichen eine einfache und intuitive Handhabung.Durch seine kompakte Größe eignet sich das ARTZT vitality Loop Band Textil besonders gut für Homeworkouts. Eingesetzt werden kann es vor allem zur Stärkung der Oberschenkel und Oberarme. In der beigelegten Übungsanleitung werden Trainingseinheiten beschrieben, die zudem noch andere Muskelgruppen intensivieren und aktivieren.Übungsanleitung Loop Band zum Download"ARTZT vitality Loop Band Textil" auf einen BlickHome TrainingOEKO-TEX® geprüftMaße 30 x 5,5 cmAllergiker freundlichMade in GermanyMaterial: Naturkautschuk, Polyester-GewebeIn 3 Stärken verfügbarAngenehmes TrainingserlebnisIntensiviert WorkoutsInkl. ÜbungsanleitungWaschbar bis 60°AusführungenLeicht / GrünMittel / BlauSchwer / Grau
Theraband Griffe
Die Theraband Griffe erlauben Ihnen, eine noch größere Anzahl an Übungen durchzuführen. Die weichen Schaumgummi-Griffe ermöglichen zudem ein noch angenehmeres Training mit Bändern oder Tubes.Ziehen Sie einfach das Band oder Tube durch die Endschlaufe der Griffe, kurz festziehen und fertig ist ein Trainingsgerät mit sicherem Haltegriff.
Rubberband 5er Set
Das Rubber-Band von Dittmann ist ideal für dynamische und isometrische Kraftübungen geeignet. Es lässt sind vielseitig einsetzen und ermöglicht durch die geschlossene Ringverbindung eine Vielzahl von kurzen Zugübungen ohne Clip und Verknoten. So kann man problemlos Kraftübungen für Schulter, Trizeps bis hin zu den Oberschenkeln und noch vieles mehr trainieren.Die Farbe des Gummibandes zeigt die jeweilige Zugstärke an: Gelb steht dabei für leicht, Rot für mittlere Zugstärke und Grün für starken Widerstand. Das Set beinhaltet 5 Bänder in der ausgewählten Farbe. Ein handliches und platzsparendes Trainingsgerät, das überall und immer einsetzbar ist. Ob am Arbeitsplatz, Zuhause, im Verein oder unterwegs - das Rubber-Band eignet sich hervorragend für Gruppengymnastik, Rückenschule sowie therapeutische Zwecke.Die DEKRA-geprüften Bänder überzeugen zusätzlich mit ihrer hochwertigen Profiqualität, die einen progressiven Zugwiderstand von bis zu 400 % Ausdehnung gewährleistet.Das Training mit dem geschlossenen Übungsband eignet sich besonders für:OberschenkelmuskulaturGesäß- & OberschenkelmuskulaturOberarm, Schulterobere Schultermuskulaturvordere OberschenkelmuskulaturTrizepsDas Rubber-Band im Überblick:Farbe/Stärke nach Auswahl: Gelb - leicht, Rot - mittel, Grün - starkSet-Inhalt: 5 Stückflexibles ÜbungsbandFitness & MuskelaufbauMaterial aus Naturkautschuk-LatexDEKRA – geprüfthochwertige Profiqualitäthervorragend für Gruppengymnastik & Rückenschuleprogressiver Zugwiderstand bis zu 400 % Ausdehnung
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Artzt Vitality Übungsband PLUS Set
Die ARTZT vitality Übungsbänder PLUS in dem praktischen zweiteiligen Set bieten dank ihrer strukturierten Oberfläche einen maximalen Grip und das selbst bei verschwitzten Handflächen. Die im Set enthaltene Schlaufe vereinfacht die Befestigung der Bänder. Sie können zur effektiven Ausübung von Ganzkörper-Workouts an stabilen Türklinken oder Tischfüßen befestigt werden. Das vitality Übungsband PLUS Set des Herstellers ARTZT besteht aus zwei Bändern mit jeweils 2,5 Metern Länge in verschiedenen Widerstandsstufen. Das Band in der Farbe Blau ist durch seine mittlere Stärke optimal für Therapietraining und für Freizeit und Sport im Allgemeinen. Die schwarze Variante hat einen starken Widerstand und ist somit für anspruchsvolles Kraft- und Athletiktraining geeignet. Somit ist das Set ideal für Anfänger, da diese für den Einstieg mit der leichteren Stufe beginnen können und nach einer gewissen Zeit die Möglichkeit haben, ihr Training zu intensivieren, in dem sie auf das stärkere Band umsteigen. Die Übungsanleitung enthält viele Beispiele für ein effektives Training.Übungsanleitung Übungsband Plus zum DownloadDas „ARTZT vitality Übungsband PLUS Set“ auf einen BlickFarben: Blau/Schwarzhoher GriplatexfreiLänge: 2,5 mWiderstandsstufen: mittel/schwerleicht zu reinigenMaterial: Polyisoprengeeignet für Allergikerinkl. Übungsanleitung inkl. SchlaufepuderfreigelenkschonendDas latexfreie Material aus synthetischen Polyisopren ist ein gesundheitlich unbedenklicher Stoff und somit auch für Allergiker geeignet. Die Bänder sind leicht zu reinigen oder zu desinfizieren. Die in der Schweiz gefertigten Übungsbänder sind aufgrund des Materials auch besonders elastisch und stabil.
Inhalt: 2.5 Meter (12,38 €* / 1 Meter)
Artzt Vitality Multihaken
Ob als Aufhängung oder Ankerpunkt: Der ARTZT Vitality Multihaken eignet sich ideal dafür, Trainingsgeräte daran zu befestigen, um mehr Übungsmöglichkeiten für die Fitnessroutine zu erschaffen. Ob Bänder, Seile oder Schlingentrainer – sie alle können daran angebracht werden.Robust ist der Multihaken aus stabilem Metall gefertigt, sodass ein sicherer Halt stets gewährleistet ist. Zur Verwendung wird das Übungsband oder jeglicher anderer Trainingsgegenstand durch das Metallkreuz des Hakens gezogen und kann so direkt verwendet werden. Die Wandmontage ist dank mitgeliefertem Zubehör ganz einfach. Durch diese flexiblen Verwendungsmöglichkeiten wird das Training abwechslungsreicher, sodass mehr Spaß und Erfolg sicher ist.Multifunktionaler Hakenfür Bänder, Seile oder Schlingentrainerflexibel verwendbarrobust und stabil einfache AnwendungSchrauben und Dübel zur Wandmontage sind im Lieferumfang enthalten.
Theraband Übungsband 45,5 m
Die Übungsbänder von Theraband sind mit der großen Auswahl an Stärken (gekennzeichnet durch die Farben) und Längen ein ideales Trainingsgerät für Einsteiger, Freizeitsportler, ambitionierte Profis sowie Kraftsportler. So finden die robusten Trainingsbänder aus reinem Latex Anwendung bei der Reha, Physiotherapie, dem Workout zu Hause, im Amateur- bzw. Profisport sowie Fitness-Studios.Die Thera-Bänder bieten eine einfache und kostengünstige Trainingsmöglichkeit, die in nahezu jedes beliebige Trainingsprogramm integriert werden kann. Unabhängig ob für den Muskelaufbau nach einer Operation oder des gezielten Krafttrainings im Sport.Theraband Trainingsanwendungen:Krafttraining in Reha, Physiotherapie und FitnessSchmerzbehandlungGleichgewichtsverbesserungVerbesserung der AusdauerSturzprophylaxeSenkung des BlutdrucksVerbesserung der KörperhaltungVerminderung von BewegungseinschränkungenVerbesserte FunktionalitätVerbesserte Mobilität und FlexibilitätPrinzip des progressiven WiderstandsDas System des progressiven Widerstandes spiegelt sich in den Grundprinzipien von Kraft- und Mobilitätstraining wider. Jede Widerstandsstufe (siehe Grafiken in der Galerie) kann entsprechend den individuellen Fähigkeiten nach und nach in das Trainings-/ Rehabilitationsprogramm eingebaut werden. Je weiter die Dehnung des Übungsbandes, desto größer der notwendige Kraftaufwand.Ein Training mit elastischen Widerständen ist zudem gelenkschonend. Außerdem ist die Verletzungsgefahr mit einem Thera-Band Fitnessband geringer als das Training mit schweren freien Gewichten.Die leichten und einfach zu transportierenden Produkte erleichtern zudem die Integration eines Übungsprogramms im Alltag – egal ob zu Hause, im Fitnessclub, im Büro oder auf Reisen.Acht Trainingsbänder für Einsteiger bis ProfisDie Wahl der Farbe und somit der richtigen Bandstärke richtet sich nach dem individuellen Trainingszustand. Eine Übung sollten Sie etwa 15 Mal wiederholen können. Die Praxis hat gezeigt, dass das beige und gelbe Übungsband überwiegend bei der Rehabilitation nach Verletzungen und bei Senioren eingesetzt wird. Im präventiven Training bieten sich für Frauen das rote und grüne Band an. Männer kommen mit dem grünen und blauen Übungsband gut zurecht und sollten erst im gut trainierten Zustand das schwarze Übungsband einsetzen. Die Farben Silber und Gold finden vorwiegend im Profi- und Leistungssport Einsatz.
Theraband Übungsband 10 m
Die Übungsbänder von Theraband sind mit der großen Auswahl an Stärken (gekennzeichnet durch die Farben) und Längen ein ideales Trainingsgerät für Einsteiger, Freizeitsportler, ambitionierte Profis sowie Kraftsportler. So finden die robusten Trainingsbänder aus reinem Latex Anwendung bei der Reha, Physiotherapie, dem Workout zuhause, im Amateur- bzw. Profisport sowie Fitness-Studios.Die Thera-Bänder bieten eine einfache und kostengünstige Trainingsmöglichkeit, die in nahezu jedes beliebige Trainingsprogramm integriert werden kann. Unabhängig ob für den Muskelaufbau nach einer Operation oder des gezielten Krafttrainings im Sport.Theraband Trainingsanwendungen:Krafttraining in Reha, Physiotherapie und FitnessSchmerzbehandlungGleichgewichtsverbesserungVerbesserung der AusdauerSturzprophylaxeSenkung des BlutdrucksVerbesserung der KörperhaltungVerminderung von BewegungseinschränkungenVerbesserte FunktionalitätVerbesserte Mobilität und FlexibilitätPrinzip des progressiven WiderstandsDas System des progressiven Widerstandes spiegelt sich in den Grundprinzipien von Kraft- und Mobilitätstraining wieder. Jede Widerstandsstufe (siehe Grafiken in der Galerie) kann entsprechend den individuellen Fähigkeiten nach und nach in das Trainings-/ Rehabilitationsprogramm eingebaut werden. Je weiter die Dehnung des Übungsbandes, desto größer der notwendige Kraftaufwand.Ein Training mit elastischen Widerständen ist zudem gelenkschonend. Außerdem ist die Verletzungsgefahr mit einem Thera-Band Fitnessband geringer als das Training mit schweren freien Gewichten.Die leichten und einfach zu transportierenden Produkte erleichtern zudem die Integration eines Übungsprogramms im Alltag – egal ob zu Hause, im Fitnessclub, im Büro oder auf Reisen.Acht Trainingsbänder für Einsteiger bis ProfisDie Wahl der Farbe und somit der richtigen Bandstärke richtet sich nach dem individuellen Trainingszustand. Eine Übung sollten Sie etwa 15 Mal wiederholen können. Die Praxis hat gezeigt, dass das beige und gelbe Übungsband überwiegend bei der Rehabilitation nach Verletzungen und bei Senioren eingesetzt wird. Im präventiven Training bieten sich für Frauen das rote und grüne Band an. Männer kommen mit dem grünen und blauen Übungsband gut zurecht und sollten erst im gut trainierten Zustand das schwarze Übungsband einsetzen. Die Farben Silber und Gold finden vorwiegend im Profi- und Leistungssport Einsatz.
Deuser Band Set (Original & Light)
Die Bestseller aus dem Hause Deuser® Sports im Set!Das Original (rot) Deuser Band dient zur Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Koordination. Es ist ein unverzichtbarer Bestandteil eines jeden vernünftigen Trainingsprogramms seit vielen Jahrzehnten. Es ist ca. 35 mm breit und zusammengelegt ca. 100 cm lang (Umfang ca. 200 cm).Das Deuser Band light (rot) hat eine um 40 % verminderte Zugkraft, seine Einsatzmöglichkeiten liegen speziell in der Reha und der Physiotherapie. Es handelt sich um ein sog. endloses Gummiband mit ca. 200 cm Umfang (zusammengelegt ca. 100 cm Länge) und ca. 15 mm Breite, mit praktischen Kunststoffgriffen.Fit werden und fit bleiben, bei geringem Zeit- und Kostenaufwand! Ob zu Hause, im Büro oder unterwegs. Das alles ermöglicht Ihnen in idealer Weise das Training mit dem Original Deuser Band. Nach Wunsch können Sie ein ausgeglichenes Bewegungs-, Kraft- und Ausdauertraining zusammenstellen.Als simples, aber höchst variables Trainingsgerät wird das von Erich Deuser (Physiotherapeut und vormals Masseur der deutschen Fußball-Nationalmannschaft) in den 60er Jahren auf den Markt gebrachte Deuser Band in allen Bereichen des Muskelaufbautrainings geschätzt. Als Vorbild für dieses vielfach imitierte Original (von jeher und auch heute noch in Solingen produziert) diente ein ordinärer, von Deuser zu Trainingszwecken verwendeter Fahrradschlauch. Das Endlos-Gummiband (die Innenseite ist zugunsten der Rutschfestigkeit geriffelt) erlaubt unterschiedlichste Bewegungs- und Halteübungen zur Kräftigung aller Muskelgruppen und leistet beim täglichen Ausgleichstraining ebenso nützliche Dienste wie in der Rehabilitation nach Verletzungen. Seines geringen Gewichts und seiner Dimensionierung wegen ist das Deuser Band übrigens auch für die Reise das Trainingsgerät der Wahl.für Ausgleichs- oder Muskelaufbautrainingprofessionelles Fitnessgerät in Spitzenqualitätinkl. Übungsanleitungklassisches Trainingsband für Jung und AltFarbe beider Übungsbänder: rot/schwarzDeuser Band light inkl. Griffe