
Springseile
Als eine effektive und gleichzeitig nachhaltige Trainingsmethode etablierte sich das Seilspringen. Bereits während kurzen Trainingseinheiten wird der Puls nach oben getrieben und der Stoffwechsel angeregt. Daher ist das Seilspringen perfekt für ein kurzes, intensives Warm-up geeignet. Bei längeren Einheiten wirkt das handliche Trainingsgerät vor allem zur Steigerung der Kondition und Fettverbrennung.
Die Intensität des Workouts kann einfach durch Steigerung der Geschwindigkeit, Jumpen auf einem Bein oder mit gekreuzten Armen erhöht werden. Unsere Fitnessspringseile sind sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet. Zudem können Springseile auch für diverse Dehnübungen hergenommen werden.