Schlingentrainer 

Als eine der effektivsten Ganzkörpertrainingsmethoden gilt das Schlingentraining. Auch als „Suspension Training“ bezeichnet, fördert es sowohl Kraft als auch Koordination und Ausdauer. 

Während des Trainings hängt man sich sprichwörtlich in die Seile und führt verschiedene Übungen nach dem Push/Pull-Prinzip durch. Dabei muss die durch die Bänder verursachten Instabilität ausgeglichen werden. Es werden nicht nur die großen Muskelgruppen, sondern gleichermaßen die Tiefenmuskulatur gestärkt. Trainiert wird nur mit dem eigenen Körpergewicht, dabei kann man durch Veränderung des Winkels zwischen Körper, Gurtband und Boden das Workout intensivieren.

Filter
%
Artzt Vitality Multihaken
  • Wandhalterung
  • multifunktional
  • für Bänder und Seile
  • Maße (Ø): 12,4 cm
  • robust & stabil
  • einfache Anwendung
Ob als Aufhängung oder Ankerpunkt: Der Artzt Vitality Multihaken eignet sich ideal dafür, Trainingsgeräte daran zu befestigen, um mehr Übungsmöglichkeiten für die Fitnessroutine zu erschaffen. Ob Bänder, Seile oder Schlingentrainer – sie alle können daran angebracht werden.Robust ist der Multihaken aus stabilem Metall gefertigt, sodass ein sicherer Halt stets gewährleistet ist. Zur Verwendung wird das Übungsband oder jeglicher anderer Trainingsgegenstand durch das Metallkreuz des Hakens gezogen und kann so direkt verwendet werden. Die Wandmontage ist dank mitgeliefertem Zubehör ganz einfach. Durch diese flexiblen Verwendungsmöglichkeiten wird das Training abwechslungsreicher, sodass mehr Spaß und Erfolg sicher ist.ProduktdetailsMultifunktionaler Hakenfür Bänder, Seile oder Schlingentrainerflexibel verwendbarrobust und stabil einfache AnwendungSchrauben und Dübel zur Wandmontage sind im Lieferumfang enthalten.

39,90 €* 39,95 €* (0.13% gespart)