Hanteln & Gewichte

Schonendes Krafttraining für Muskelaufbau, Mobilisation und Straffung des Körpers. Unser Gewichtstraining-Angebot richtet sich in erster Linie an alle, die zu Hause etwas für die Figur tun wollen. Aber auch an Reha- und Therapieeinrichtungen.

Mithilfe von Handgewichten oder Gewichtsmanschetten können Sie den Trainingseffekt bei traditionelles Training wie Walking, Joggen oder Pilates intensivieren. Die Gewichte sind ebenfalls für gezieltes Krafttraining perfekt geeignet.

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Gruppenbild Theraband Gewichtsmanschetten alle Farben
Theraband Gewichtsmanschetten
  • Gewichtsmanschetten Paar
  • Gewichte: 450g, 680g, 1130g
  • für Arme & Beine
  • weich gepolstert
  • wasserfest
Intensivieren Sie Ihr Training mit Theraband Gewichtsmanschetten. Befestigen Sie die gewichteten Manschetten mit dem einfachen Kletterschlusssystem an Sprung- oder Handgelenken. Das zusätzliche Gewicht verlangt den Muskeln zusätzliche Arbeit ab und verstärkt den Trainingseffekt. Durch ein weiches Frotteegewebe auf der Innenseite der Gewichtsmanschetten sind sie jederzeit angenehm zu tragen. Die eingearbeiteten reflektierenden Streifen geben besonders beim abendlichen Outdoor-Training zusätzlich Sicherheit.Neben der Kräftigung von Arm- und Beinmuskulatur haben Sie die mit den Thera-Band Gewichtsmanschetten auch die Möglichkeiten des Gleichgewichts- und Stabilisationstrainings.Die Theraband Gewichtsmanschetten sind zu je einem 2er-Set in drei Farben, die jeweils ein anderes Gewicht kennzeichnen, oder als Komplettset, bestehend aus je zwei Manschetten jeder der drei Farben, erhältlich.Rot: 2x 450 gGrün: 2x 680 gBlau: 2x 1130 gSet: 2x Rot (450 g), 2x Grün (680 g), 2x Blau (1130 g)Theraband Gewichtsmanschetten im Detail3 Farben/Gewichtewerden immer als Paar geliefertfür Sprung- oder Handgelenkeintensivieren Training und ermöglichen Gleichgewichts- und Stabilisationstraininghoher Tragekomfort durch Frottee Innenseitereflektierende Streifen für mehr Sicherheit bei Dunkelheit
Farbe

Ab 23,90 €*
TOGU Brasil Schwunghanteln
TOGU Brasil
  • Laufhantel & Handtrainer
  • 2 Stück (Paar)
  • Gewicht: 2 x 0,2 kg
  • Made in Germany
  • Straffung des Gewebes
  • Verbesserung der Stabilität und Körperhaltung
  • gelenkschonend
  • Vielseitige Trainingsmöglichkeiten
Die TOGU Brasil sind der perfekte Begleiter für ein vielseitiges und gezieltes Training der Tiefenmuskulatur. Die kleinen Schüttelbewegungen (sogenannte „mini moves“) mit dem handlichen Trainingsgerät sorgen für eine reflektorische Anspannung der tiefen Rumpfmuskulatur, ohne dabei die oberflächige Muskulatur zu verspannen. Sie erhalten ein optimales Bewegungsfeedback durch die intelligente Füllung aus Eisengranulat und Luft und arbeiten zusätzlich durch die ideale Größe und das perfekte Eigengewicht von 200g gelenkschonend.Die Tiefenmuskulatur sorgt vor allem für Stabilität und wird bei grundlegenden Bewegungen beansprucht. Das regelmäßige Training mit den latexfreien TOGU Brasil bewirkt mehr Stabilität und eine bessere Körperhaltung im Alltag, sowie eine Straffung des Gewebes. Außerdem sorgen die Senso-Noppen an den geruchsneutralen TOGU Brasil für eine Durchblutungsförderung in den Händen.Vielseitige Einsatzmöglichkeitengezielte Fitnessübungen auf der TrainingsmatteBürogymnastikGruppensportaktivitäten, wie Aerobic oder PilatesJoggen oder Walkenpräventives RückentrainingHilfsmittel für verschiedene MassagetechnikenDer TOGU Brasil ist einfach integrierbar in viele sportliche Aktivitäten und beansprucht dabei gezielt die Tiefenmuskulatur. Denn nicht nur eine wohlgeformte Figur ist entscheidend für eine gute Ausstrahlung, sondern auch ein starker Rücken und eine aufrechte Haltung.

30,90 €*
Gruppenbild Gymstick Aerobic Bar alle Farben
Gymstick Aerobic Bar
  • Stabhantel/Gewichtsstange
  • Länge 122,5 cm
  • 3, 4, 6 oder 8 kg
  • Schaumstoffummantelung
  • Aerobic, Krafttraining & Cardio
Die Gymstick Aerobic Bar Gewichtsstangen eignen sich bestens für leichtes Krafttraining, Coretraining, Cardio und Aerobic. Die ca. 122,5 cm lange Eisenstäbe sind mit rutschfestem EVA-Material ummantelt, um einen perfekten und angenehmen Griff zu gewährleisten.Wahlweise ist der Aerobic Bar in vier Varianten oder als Komplettset erhältlich.Aerobic Bar Orange 3 kgAerobic Bar Rot 4 kgAerobic Bar Blau 6 kgAerobic Bar Grau 8 kgProduktdetailsAerobic-Stange für vielseitige Ganzkörperübungensolider EisenkernEVA-Ummantelung für guten Grip und angenehmes HandgefühlLänge: 122,5 cmMaterial: Eisen, EVA, PVCFarbe: Schwarz, RotGewichtsvarianten: 3 kg, 4 kg, 6 kg und 8 kg
Gewicht (Farbe)

Ab 42,90 €*
Neu
Deuser Neopren Kurzhanteln
Deuser Neopren Kurzhanteln
  • Neopren-Hanteln
  • 0,5 bis 3 kg
  • paarweise Lieferung
  • griffige Oberfläche
  • farbige Gewichtsstufen
  • für Fitness- und Krafttraining
Die Deuser Neopren-Kurzhanteln sind kompakte Trainingsgewichte für unterschiedliche Kraft-, Fitness- und Stabilisationsübungen. Sie lassen sich beispielsweise bei Übungen für Arme, Schultern, Brust, Rücken oder Beine verwenden und eignen sich für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder in Kursangeboten.Die Hanteln besitzen einen festen Eisengusskern und sind mit Neopren beschichtet. Die Beschichtung bietet eine griffige Oberfläche und liegt während der Übung angenehm in der Hand. Durch die abgerundete Form lassen sich die Kurzhanteln bei unterschiedlichen Bewegungsabläufen einsetzen.Zur Auswahl stehen vier Gewichtsausführungen von ca. 0,5 bis 3 kg je Hantel. Jede Gewichtsstufe ist einer eigenen Farbe zugeordnet. Die Lieferung erfolgt jeweils als Paar.ProduktdetailsKurzhanteln mit NeoprenbeschichtungFür Kraft-, Fitness- und Stabilisationsübungen verwendbarFür Übungen mit Armen, Schultern, Brust, Rücken und Beinen geeignetGriffige und geschlossene OberflächeIn vier Gewichtsstufen erhältlichFarbliche Unterscheidung der GewichtePaarweise LieferungGewicht je Hantel: ca. 0,5 bis 3 kg

Ab 12,90 €*
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Neu
Deuser Sports Gewichtsmanschetten Handgelenk
Deuser Sports Gewichtsmanschetten Handgelenk
  • Gewichtsmanschetten
  • für Handgelenke
  • je Manschette ca. 0,5 kg
  • paarweise geliefert
  • mit Klettverschluss
  • Hände bleiben frei
  • Farbe Schwarz/Grau
  • für Walking Aerobic und Armübungen
Die Deuser Gewichtsmanschetten für die Handgelenke sind ein Trainingszubehör, mit dem sich zusätzliches Gewicht in verschiedene Fitness- und Bewegungsübungen einbinden lässt. Sie können beispielsweise beim Walking, Aerobic oder bei ausgewählten Armübungen verwendet werden.Die Manschetten werden um die Handgelenke gelegt und mithilfe des Klettverschlusses befestigt. Dadurch lassen sie sich an den jeweiligen Handgelenkumfang anpassen. Das Gewicht befindet sich direkt am Handgelenk, sodass die Hände während der Übung frei bleiben.Das verwendete Gewebe wird vom Hersteller als hautfreundlich beschrieben. Jede Manschette besitzt ein Gewicht von ca. 0,5 kg. Die Lieferung erfolgt als Paar und eignet sich für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.ProduktdetailsGewichtsmanschetten für die HandgelenkeFür verschiedene Fitness- und Bewegungsübungen verwendbarBeispielsweise beim Walking oder Aerobic einsetzbarFür ausgewählte Armübungen geeignetHände bleiben während der Anwendung freiBefestigung über einen KlettverschlussAn den Handgelenkumfang anpassbarFarbe: Schwarz/GrauGewicht je Manschette: ca. 0,5 kg

12,90 €* UVP 12,99 €* (0.69% gespart)
Airex Heartbeat Weight Cuffs
Airex Heartbeat Weight Cuffs
  • Handgelenkgewichte im 2er-Set
  • je ca. 1 kg
  • ca. 35 x 8 cm
  • mit Klettverschluss
  • Einheitsgröße dank elastischem Gummiband
  • für Yoga, Pilates und Fitness
  • leicht zu reinigen
Mit den Airex HEARTBEAT® Weight Cuffs ergänzen Sie Ihr Training um gezieltes Zusatzgewicht. Die Handgelenkgewichte eignen sich besonders für Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und können bei Kraft-, Kraftausdauer- und Ausdauereinheiten eingesetzt werden. So lassen sich Bewegungsabläufe variieren und der Trainingsreiz individuell erweitern.Die ergonomisch geformten Manschetten sind auf einen angenehmen Sitz ausgelegt und werden per Klettverschluss passgenau am Handgelenk befestigt. Das elastische Gummiband sorgt dafür, dass die Einheitsgröße flexibel passt. Dadurch eignen sich die Airex Weight Cuffs für unterschiedliche Trainingsformen – von Yoga und Pilates über Aerobic und Funktionstraining bis hin zu Spaziergängen, Reisen oder dem regelmäßigen Training zu Hause.Durch ihre kompakte Form mit ca. 35 x 8 cm je Manschette sind die HEARTBEAT® Weight Cuffs leicht mitzunehmen und vielseitig einsetzbar. Mit einem Gewicht von ca. 1 kg je Manschette bieten sie spürbares Zusatzgewicht für verschiedene Übungsformen. Nach der Anwendung lassen sie sich einfach reinigen, was sie zu einem praktischen Trainingszubehör für Studio, Praxis, Home-Gym und unterwegs macht.Produktdetails:zusätzliche Handgelenkgewichte für Krafttraining und Fitnessideal für Yoga, Laufen, Aerobic, Pilates und Funktionstraininggeeignet für Workouts mit dem eigenen Körpergewichtergonomische Manschetten mit angenehmem Tragekomfortpassgenaue Fixierung per KlettverschlussEinheitsgröße dank elastischem Gummiband2er-Set Handmanschettenkompakt und vielseitig einsetzbarleicht zu reinigenMaße: ca. 35 x 8 cmGewicht: ca. je 1 kg

74,95 €*
Togu Brasil Aqua 2er Set Produktbild Frontansicht
TOGU Brasil Aqua 2er Set
  • Wasserhantel & Handtrainer
  • 2 Stück (Paar)
  • Gewicht: 2 x 0,2 kg
  • mit Handschalufe
  • Made in Germany
  • Straffung des Gewebes
  • Verbesserung der Stabilität und Körperhaltung
  • gelenkschonend
  • Vielseitige Trainingsmöglichkeiten
Die TOGU Brasil geben durch ihre intelligente Füllung aus Luft und Gewicht ein gezieltes Bewegungsfeedback (Schütteleffekt). Der handliche und wasserfeste Tiefenmuskeltrainer für Gesundheit und Figur kann eine Straffung des Gewebes und Kräftigung der Tiefenmuskulatur bewirken.Die Brasil Tiefenmuskulaturtrainer sind jetzt mit zusätzlichen Armbändern ausgestattet, damit die Brasil auch bei der Aquagymnastik nicht verloren gehen. Die TOGU Brasil Aqua erfüllen alle Ansprüche an ein effektives Bauch-Beine-Po-Training und an ein modernes Rücken- und Gesundheitstraining - speziell auch in der Aquagymnastik.Mit dem handlichen Produkt aus dem Hause TOGU wird die Tiefenmuskulatur in kleinen Trainingseinheiten zielbewusst beansprucht. In gezielten Übungen bei denen die Brasil in kleinen Bewegungsamplituden geschüttelt werden, kann durch die spezielle Füllung eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Sie arbeiten durch die ideale Größe und das geringe Eigengewicht (200g pro Hand) zusätzlich gelenkschonend.Der TOGU Brasil Aqua auf einen BlickMade in GermanyAufbau und Anregung der TiefenmuskulaturStärkt den Rücken und Rückenmuskulaturgeeignet für Bauch-Beine-Po-Trainingdank Schlaufen auch für Aquagymnastik geeignetGewicht: je Hantel 200g 1 PaarDenn nicht nur eine wohlgeformte Figur ist entscheidend für eine gute Ausstrahlung und Schönheit, sondern auch ein starker Rücken und eine aufrechte Haltung.Probieren Sie das neue Training mit dem TOGU Brasil® und staunen Sie!

33,90 €*
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XCO-Sports Set Twins
XCO-Sports Set Twins
  • Trainingshantel-Set
  • Länge: 27 cm
  • inkl. Trainingsplan
  • Material:Aluminum
Mit dem XCO-Sports Hantel-Set „Twins“ ergänzen Sie Ihr Training um eine dynamische Komponente, die Kraft, Ausdauer und Koordination miteinander verbindet. Die mit Granulat gefüllten Aluminiumröhren werden während der Bewegung gezielt geschüttelt und aktivieren dabei den gesamten Oberkörper. So lässt sich das Training nicht nur intensiver gestalten, sondern auch Beweglichkeit, Haltung und Körpergefühl gezielt verbessern.Durch das dreidimensionale Training wird zudem das Fasziengewebe optimal angesprochen. Das macht die Hanteln zu einer vielseitigen Ergänzung für unterschiedlichste Trainingsziele – von der Aktivierung beim Walking oder Running bis hin zum Einsatz auf dem Laufband oder im Gruppensport. Auch zur Unterstützung eines kalorienbewussten Trainings sind sie ideal geeignet.Dank der praktischen Handschlaufen liegen die Hanteln sicher in der Hand und bieten auch bei intensiven Einheiten einen guten Halt. Nach dem Training lassen sie sich durch ihre glatte Oberfläche schnell und hygienisch reinigen.Produktdetails:Material: Aluminium mit GranulatfüllungMaße: 27 x 5 cmGewicht: 550 g pro HantelFarbe: Schwarz-Rot

109,99 €* UVP 119,90 €* (8.27% gespart)
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Neu
Deuser Gewichtsmanschette Fußgelenk
Deuser Gewichtsmanschette Fußgelenk
  • Gewichtsmanschetten
  • für Fußgelenke
  • ca. 2 kg
  • paarweise geliefert
  • mit Klettverschluss
  • herausnehmbare Einzelgewichte
  • mit Reflektorband
  • Farbe Schwarz
  • für Walking Aerobic und Beinübungen
Die Deuser Gewichtsmanschetten für die Fußgelenke sind ein Trainingszubehör, mit dem sich zusätzliches Gewicht in verschiedene Fitness- und Bewegungsübungen einbinden lässt. Sie können beispielsweise beim Walking, Aerobic oder bei ausgewählten Beinübungen verwendet werden.Die Manschetten werden um die Fußgelenke gelegt und mithilfe des Klettverschlusses befestigt. Dadurch lässt sich die Weite an den jeweiligen Anwender anpassen. Die einzelnen Gewichte können herausgenommen werden, sodass die Zusammenstellung je nach Übung verändert werden kann.Das Gewebe wird vom Hersteller als hautverträglich beschrieben. Ein integriertes Reflektorband ergänzt die Ausstattung. Die Gewichtsmanschetten werden paarweise geliefert und eignen sich für das Training zu Hause, im Fitnessstudio oder unterwegs.ProduktdetailsGewichtsmanschetten für die FußgelenkeFür verschiedene Fitness- und Bewegungsübungen verwendbarBeispielsweise beim Walking oder Aerobic einsetzbarZusätzliches Gewicht für ausgewählte BeinübungenHerausnehmbare EinzelgewichteWeitenverstellbarer KlettverschlussMit integriertem ReflektorbandFarbe: SchwarzGewicht: ca. 2 kg

19,90 €* UVP 19,99 €* (0.45% gespart)