Fitnessbänder Zubehör

In dieser professionellen Thera-Band Trainingsanleitung lernen Sie mehr über das Training mit Ihrem Thera-Band Übungsband. Die Ergobasis Aufbewahrungstasche ist perfekt geeignet, um Ihrer Thera-Bänder aufzubewahren. Thera-Band Broschüre „Fit mit dem Übungsband“InhaltEinleitungProduktinformationenMaterial und EigenschaftenAuswahl des richtigen BandsWicklung und FixierungZubehörAnwendungshinweiseÜbungenzur Muskelkräftigungzur besseren Bewältigung des AlltagsErfahren Sie alles über das Material und die Eigenschaften der Therabänder, was bei der Auswahl des richtigen Bandes zu beachten ist und wie die Bänder richtig gewickelt und fixiert werden. Ebenso erhalten mit der Thera-Band Broschüre „Fit mit dem Übungsband“ wichtige Trainingshinweise, die grundsätzlich beim Training zu beachten sind.Im Hauptteil der Trainingsanleitung erlernen Sie 15 Übungen für ein ganzheitliches Ganzkörpertraining. Die detaillierten und bebilderten Übungserklärungen lassen Sie schnell und effektiv in die Welt der Übungsbänder starten.Ergobasis AufbewahrungstascheGrauer Kordelzug Beutel 20 x 35 cm (B x H), perfekt geeignet, um Übungsbänder und kleine Sportgeräte zu verstauen, zu transportieren oder zu lagern.Kordelzug BeutelMaße: 20 x 35 cm (B x H)Luftdurchlässiges Material mit weißem Aufdruck

Der Theraband Assist ermöglichen Ihnen, eine noch größere Anzahl an Übungen durchzuführen. Die speziellen Schlaufen ermöglichen ein noch angenehmeres Training mit Bändern oder Tubes.Ziehen Sie einfach das Band oder Tube durch eine Schlaufe und fertig ist ein multifunktionelles Trainingsgerät.

Mit dem Tür-Anker des Herstellers FLEXVIT können Sie Ihr Hometraining ganz einfach erweitern und verbessern. Der Tür-Anker ist speziell für die Flexvitbänder Multi, Revolve und Resist angefertigt worden und kann auf beiden Seiten der Tür verwendet werden. Er ist mit den meisten Türen kompatibel und kann seitlich, über oder unter der Tür fixiert werden. FLEXVIT Tür-Anker auf einen Blickfür FLEXVIT Multi, Revolve & Resistinkl. Übungskartefür HometrainingFarbe: Schwarznicht dehnbar24 x 5 cm (L x B)Karabiner MechanismusPES-Gurt-Materialeinfache Fixierung Die FLEXVIT Tür-Anker ermöglichen die Erweiterung Ihrer Übungsvielfalt und verwandeln Ihr Zuhause in ein Fitnessstudio. Mit den kleinen und kompakten Fitnesstools kann die Position schnell und unkompliziert verändert werden. Sie erleichtern Zug- und Druckbewegungen mit den Flexvit Bändern und unterstützen bei dem effizienten Ganzkörpertraining.

Der Theraband Türanker ermöglicht Ihnen eine noch größere Anzahl an Übungen durchzuführen. Der Theraband Türanker zur Fixierung von Übungsbändern oder Tubes an einer Tür. Bauen Sie mit wenig Geld Ihre Zugstation zu Hause.Ziehen Sie Band oder Tube durch die dazu vorgesehene Endschlaufe des Ankers und befestigen Sie dann den Türanker in der Tür. Fertig ist Ihre individuelle Übungsstation.

Theraband ist die weltweit führende Marke für Trainingsprodukte mit progressivem Widerstand für den Einsatz bei Therapie, Sport- und Fitnesstraining. Das Theraband Zubehör Set besteht aus einem Paar Griffe, einem Türanker und einer Assist Doppelschlaufe. Die weichen Schaumgummi-Griffe ermöglichen einen einfachen und sicheren Griff von Bändern und Tubes. Die Assist Schlaufe dient als Fixierungshilfe am Fuß und erweitert so die Trainingsmöglichkeiten. Mithilfe des Türankers können Übungsband oder Tube sicher in einer geschlossenen Tür fixiert werden und es entsteht eine individuelle Übungsstation für ein vielseitiges Ober- und Unterkörpertraining.Bestehend aus einem Paar Griffeeinem Türankereiner Assist DoppelschlaufeVereinfacht den Einsatz von Übungsband und Tubing in Training und Rehabilitation

Das Buch „Training und Therapie mit dem Flossband“ behandelt die effiziente Nutzung des Vitality Flossbands. Zunächst werden die Grundlagen dargelegt, sowie über Einsatzmöglichkeiten und Erklärungsmodelle zur Wirksamkeit des Flossbands informiert. Das Kapitel 2 „Methodik“ sollte auf jeden Fall gelesen werden, um sich für den praktischen Teil vorzubereiten.Im zweiten Teil des Buches wird Schritt für Schritt gezeigt, wie man den ganzen Körper durch Einsatz des Vitality Flossbands optimal trainieren kann. In zwei Teilen unterteilt wird zunächst das Flossing für den Unterkörper dargestellt und dann das Flossing für den Oberkörper dargelegt.Zur Überprüfung Ihrer Beweglichkeit beinhalten die Kapitel jeweils 10 leicht verständliche und umsetzbare Screeningverfahren. Diese können von dem Sportler oder durch einen Trainer, Therapeuten oder Arzt umgesetzt werden. Konkrete Flossing-Empfehlungen ergeben sich dann aus der Ermittlung Ihrer Beweglichkeit. Sie finden für jede Körperpartie die geeignete Empfehlung, angefangen beim Wrapping, dem Umwickeln der Körperpartie, über gezielte Aktivierungsübungen bis hin zu Trainings- und Therapiemaßnahmen.Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und Schmerzreduktion durch Vitality FlossingTrainings & TherapiebuchLeistungssteigerungVerletzungspräventionSchmerzreduktionfür Vitality FlossingSeitenanzahl: 272Verlag: Meyer & Meyer, 1. AuflageMaße: 16,5 x 2,2 x 24 cm, broschiertISBN: 978-3898999274

Ganzheitliches, funktionelles Oberkörpertraining mit nur einem Gerät? Das Deuser Türreck „Multi Gym“ hält, was der Name verspricht. Es handelt sich nämlich dabei um ein multifunktionales Trainingsgerät für zu Hause, mit welchem der Oberkörper einfach in Form gebracht werden kann.Eingehängt an den Türrahmen sind Klimmzüge in verschiedenen Variationen möglich. Am Boden dient das Silverton Multi Gym als Basis für Liegestütze, Crunches und andere Übungen zur Beanspruchung der Arme und Schultern. Der Einstieg gelingt am besten mit Eigengewichtsübungen. Erst wenn hohe Wiederholungszahlen erreicht werden, kann das Trainingsniveau z.B. mit Gewichtsmanschetten gesteigert werden.Deuser Multi Gym Türreck im DetailSchnelle Montage am Türrahmenjetzt 3-stufig einstellbar für verschiedene Türtiefen von 12 bis 25 cm und Türbreite von 60-90 cmLänge der Haltegriffstange: 102,5 cmkein weiteres Befestigungsmaterial notwendigrobuste, stabile StahlkonstruktionGepolsterte GriffeSchutz vor Beschädigungen am TürrahmenBelastbar bis 110 kgperfekt für Klimmzügealternativ auch Übungen am Boden (Liegestütze, Crunches, …) 

Der neue Therabanb CLX Anker erweitert das Training mit dem TheraBand CLX perfekt und ermöglicht damit ein noch vielseitigeres Übungsprogramm. Der Anker lässt sich über zwei Endgurte an fast jedem stabilen Objekt per Klettverschluss fixieren, beispielsweise einem Türrahmen, einem Bett oder an einem Baum. Er lässt sich auf zwei Arten verschließen, sodass er als Türanker oder als Schlaufe verwendet werden kann. Nutzbar ist der CLX Anker mit allen verfügbaren Varianten des TheraBand CLX.Der Theraband CLX Anker auf einen Blicknützliches Add-On für das Theraband CLXEinsatz als Türanker oder Schlaufenutzbar mit allen Varianten des Theraband CLXeröffnet neue Übungsmöglichkeiten in Therapie und Trainingverfügt über eine Halterung und zwei Endgurtemit praktischem Klettverschlusssystemleicht zu transportieren

Die Theraband Griffe erlauben Ihnen, eine noch größere Anzahl an Übungen durchzuführen. Die weichen Schaumgummi-Griffe ermöglichen zudem ein noch angenehmeres Training mit Bändern oder Tubes.Ziehen Sie einfach das Band oder Tube durch die Endschlaufe der Griffe, kurz festziehen und fertig ist ein Trainingsgerät mit sicherem Haltegriff.

Ob als Aufhängung oder Ankerpunkt: Der ARTZT Vitality Multihaken eignet sich ideal dafür, Trainingsgeräte daran zu befestigen, um mehr Übungsmöglichkeiten für die Fitnessroutine zu erschaffen. Ob Bänder, Seile oder Schlingentrainer – sie alle können daran angebracht werden.Robust ist der Multihaken aus stabilem Metall gefertigt, sodass ein sicherer Halt stets gewährleistet ist. Zur Verwendung wird das Übungsband oder jeglicher anderer Trainingsgegenstand durch das Metallkreuz des Hakens gezogen und kann so direkt verwendet werden. Die Wandmontage ist dank mitgeliefertem Zubehör ganz einfach. Durch diese flexiblen Verwendungsmöglichkeiten wird das Training abwechslungsreicher, sodass mehr Spaß und Erfolg sicher ist.Multifunktionaler Hakenfür Bänder, Seile oder Schlingentrainerflexibel verwendbarrobust und stabil einfache AnwendungSchrauben und Dübel zur Wandmontage sind im Lieferumfang enthalten.