Flexi-Sports DVD XCO Trampolin Workout

Trampolin-Springen erlaubt durch die vielfältigen möglichen Bewegungsabläufe ein effektives Ganzkörper-Training, welches durch den Einsatz des XCO-TRAINERS® noch gesteigert werden kann. Auf dieser DVD werden Sie durch Übungen geführt, die den XCO-TRAINER® als zusätzliches Element im Trampolin-Training integrieren.

Die beliebten Trainer Barbara Klein und Andy Sasse führen Sie durch dieses besondere Workout, welches in zwei Levels gegliedert ist, sodass sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten kommen werden.

Gut zu wissen: Der XCO-TRAINER®ist eine mit Schiefergranulat gefüllte Aluminium-Röhre, eine „dynamische Schwunghantel“, welche im Gegensatz zu normalen Hanteln gelenkschonender ist.

• Spieldauer gesamt ca. 49 Minuten
• Trampolin-Workout mit XCO-TRAINER®
• zwei Levels
• geleitet durch Barbara Klein, Andy Sasse
• Sprache: Deutsch
• Bildseitenformat: 16:9
• Format: Dolby, PAL
• FSK: Infoprogramm