Gyroskopische Handtrainer

Gyroskopische Handtrainer machen sich den gleichnamigen physikalischen Effekt zunutze. Durch die kontrollierte, kreisende Bewegung wird ein gelagerter, innen liegender Rotor in eine Drehbewegung gebracht. Die erzeugten und bei gleichmäßiger Bewegung zunehmenden Kräfte, aktivieren die Muskulatur der Hände, über die Unterarme bis hin in die Schultern und beanspruchen selbst die Tiefenmuskulatur. So können mit dem gyroskopischen Handtrainer Widerstandskräfte, die bis zu 22 kg entsprechen, erzielt werden.

Das Training steigert die Greifkraft und Muskelkondition. Aber auch Entspannung und Konzentration. Besonders zur Behandlung und Vorbeugung chronischer Schmerzen oder leiden wie Mausarm, Tennisellbogen oder Karpaltunnelsyndrom werden die Handtrainer gerne genutzt. Das sprichwörtlich handliche Format macht die Handtrainer zu perfekten Trainingsgeräten für Unterwegs, im Büro oder zuhause auf dem Sofa. 

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Gyroskopische Handtrainer

Gyroskopische Handtrainer machen sich den gleichnamigen physikalischen Effekt zunutze. Durch die kontrollierte, kreisende Bewegung wird ein gelagerter, innen liegender Rotor in eine Drehbewegung gebracht. Die erzeugten und bei gleichmäßiger Bewegung zunehmenden Kräfte, aktivieren die Muskulatur der Hände, über die Unterarme bis hin in die Schultern und beanspruchen selbst die Tiefenmuskulatur. So können mit dem gyroskopischen Handtrainer Widerstandskräfte, die bis zu 22 kg entsprechen, erzielt werden.

Das Training steigert die Greifkraft und Muskelkondition. Aber auch Entspannung und Konzentration. Besonders zur Behandlung und Vorbeugung chronischer Schmerzen oder leiden wie Mausarm, Tennisellbogen oder Karpaltunnelsyndrom werden die Handtrainer gerne genutzt. Das sprichwörtlich handliche Format macht die Handtrainer zu perfekten Trainingsgeräten für Unterwegs, im Büro oder zuhause auf dem Sofa. 

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