Flexi-Sports DVD Training mit dem funktionalen Boden

In diesem Workout legen Barbara Klein und Andreas Sasse das Augenmerk auf den funktionalen Boden von Flexi-Sports. Dabei handelt es sich um ein funktionales Fitnesshilfsmittel, um Ihre Gelenke zu schützen. Der Boden besteht aus einem hygienischem, abdämpfenden und antibakteriellen PurTec Material. Durch das Training auf diesem Boden wird Ihr Körper geschützt. Bei der Ausübung jeglicher Bewegungen und Übungen auf dem funktionalen Boden, reduziert sich die Belastung auf die Knie- und Hüftgelenke um bis zu 60%. Auf der DVD wurde das Training in zwei unterschiedliche Teile separiert. Im Trainingsteil „Cardio“ geht es um ein Herz-Kreislauf-Training, welches den Stoffwechsel ankurbelt und den Herz-Kreislauf in Schwung bringt. Im zweiten Teil geht es im „Floorwork“ hauptsächlich um Übungen für den ganzen Körper. Durch die Durchführung der Übungen auf dem funktionalen Bodensystem merken Sie schnell, wie wohltuend das Training für Ihre Gelenke ist und wie das Material Ihnen Schutz gibt.

Die Training mit dem funktionalen Boden DVD im Detail

• Spieldauer: ca. 55 min
• Sprache: Deutsch
• Bildseitenformat: 16:9
• Darsteller: Barbara Klein, Andy Sasse
• gelenkschonendes Training auf funktionalem Boden
• Herz-Kreislauf-Training
• Bis zu 60% weniger Gelenkbelastung