• Faszien Set
• 2 Blackroll Standard
• 1 Blackroll Mini
• 2 Blackroll Bälle (Ø 8 und 12 cm)
• inkl. Gebrauchsanweisung

Als Faszien bezeichnet man weitläufig das Bindegewebe das nahezu unseren gesamten Körper durchzieht, der quasi davon umhüllt ist und geschützt sowie gestützt wird. Bei Bewegungen unterstützen die Faszien den Körper und wirken zusätzlich wie ein elastischer Stoßdämpfer. Fundierte wissenschaftliche Forschungen haben ergeben, dass die Faszien allesamt miteinander verknüpft sind und somit unseren Körper zusammenhalten. Zusätzlich ist das Bindegewebe maßgeblich an der Abwehr von Krankheitserregern und Infektionen beteiligt. Es kann zu unerwünschten Verhärtungen im Bindegewebe kommen die Sie effektiv mit der TOGU Blackroll vorbeugen bzw. selbst wegmassieren können.Das Blackroll Set besteht aus zwei TOGU Blackroll, den beiden Blackroll Bällen (8 und 12 cm Durchmesser) und einer Blackroll Mini. Mit der Blackroll Mini können die beiden Blackrolls zu einer langen Version verbunden werden. Die verschiedenen Formen und Größen bieten außerdem vielfältige Möglichkeiten zur Regeneration und Training durch Selbstmassage – dabei sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Auf lange Sicht können fasziale Adhäsionen und Verwachsungen aufgelöst und auch Narbengewebe reduziert werden.Vorbeugung und Behandlung von Myofascien- und MuskelbeschwerdenAktive Regeneration mit verbesserter DurchblutungTriggerzonenbehandlung bei Verspannungen durch Sport- und AlltagsbelastungenEinfache SelbstmassageIdeal zum Aufwärmen vor dem SportAnwendungsbereiche:Faszien-TrainingSensomotorik-TrainingSelbstmassageFitnessPräventionLeistungssportVereins- und SchulsportBalance- und Functional-Training