Togu Fitness DVDs

• DVD für Togu Brasil
• Ganzkörpertraining
• Spieldauer ca. 65 Minuten
• in Deutsch & Englisch

Als "gesundheitsorientiertes Figurtraining" bezeichnet Gymnastiklehrerin Gabi Fastner (bekannt aus dem Tele-Gym) ihr DVD-Trainingsprogramm mit dem Titel "Bodystyling mit Brasil". Gute Laune, Motivation durch animierende Musik machen Lust auf Bewegung mit den Togu Brasils. Die unverkennbaren Handgewichte mit den charakteristischen Noppen sind ideal um selbst tiefliegende Muskeln zu aktivieren und dabei die Rezeptoren der Hände zu stimulieren. Das Togu Brasil Workout auf DVD ist ohne großen Aufwand durchführbar und belebt den Kreislauf, stärkt die Muskulatur, strafft das Bindegewebe und verbessert dabei die Haltung. Ein Programm, dass durchweg für mehr Fitness im Alltag sorgt. Als besonderes Extra wird die Definition der Schultern und Arme erwähnt. Das Brasil Training wird auf der DVD mit einer kurzen Einleitung begonnen und setzt folgende Workouts an:Cardio BrasilKräftigungBalance & KraftEntspannungBonus: BürogymnastikMedia-Eckdaten der DVD:Sprache: DeutschLaufzeit: ca. 65 Min.Bildformat 16:9 - perfekt für Flatscreen-TV und große Bildschirme in Fitness-StudiosTonformat: Dolby Digital 5.1 für beste musikalische Unterstützung inkl. Bass-Kanal in Kursen

• Fitness DVD
• Straffung & Ganzkörpertraining
• Spieldauer ca. 80 Minuten
• in Deutsch & Englisch
• mit Gymnastikball

"Training mit Tiefenwirkung" - mit diesem Titel präsentiert TOGU seine Fitness-DVD zum Powerball Gymnastikball. Das von qualifizierten Physioexperten konzipierte Trainingsprogramm bietet viel Abwechslung und variiert in der Intensität. Ideal für das Workout zu Hause oder auf dem Bildschirm im Fitness-Studio beim Gruppentraining.Möglich ist eine gezielte Kräftigung bis in die Tiefenmuskulatur mit positiven Auswirkungen auf KörperstraffungBodyshapingReduzierung von CelluliteMedia-Eckdaten der DVD:Sprache: Deutsch / EnglischLaufzeit: ca. 80 Min.Bildformat 16:9 - perfekt für Flatscreen-TV und große Bildschirme in Fitness-StudiosTonformat: Dolby Digital 2.0

• Fitness DVD
• Übungen mit dem Redondo-Ball
• Bauch- 6 Rückentraining
• Spieldauer ca. 60 Minuten
• in Deutsch & Englisch

"Feel Redondo" - mit diesem Titel präsentiert TOGU seine Trainings-DVD zum gefragten Redondo-Ball. Gemeinsam mit dem Urlaubsressort Betreiber Robinson entwickelt der Hersteller ein wegweisendes Trainingsprogramm für Rücken und Bauch. Federführend bei der Ausarbeitung der Workouts waren eine Yoga-Lehrerin und eine Sportwissenschaftlerin beteiligt. Die effektiven Übungen für den gesamten Rumpf und zur Mobilisierung der Wirbelsäule teilt sich in drei anschauliche Übungseinheiten auf:Starker RückenStabilität durch einen flachen, starken Bauch und trainierter TailleLebendigkeit und Kraft durch fließende BewegungDiese Anleitungen fungieren als Basis für ein Training zu Hause oder als Ideenhilfe für routinierte Benutzer sowie Yoga- und Fitnesstrainer. Die Trainings-DVD "Togu - Feel Redondo" ist damit für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.Sprache: Deutsch / EnglischLaufzeit: ca. 60 Min.Bildformat 16:9 - perfekt für Flatscreen-TV und große Bildschirme in Fitness-StudiosTonformat: Dolby Digital 2.0