
Balance Boards
Balance Boards trainieren die Koordination und die Balance. Bei der Anwendung während einem Yoga oder Pilates Workout, ist das Training intensiver und macht das Ganze anstrengender. Es werden mehr Muskelgruppen aktiviert, da sich der Körper während der Übungen zudem noch ausbalancieren muss. Die Balance Boards gibt es in verschiedenen Levels und Ausführungen, dadurch kann man die Bedürfnisse des Einzelnen je nach Schwierigkeitslevel erfüllen. Die Anwendungsorte der Balance Boards sind breitgefächert zum Beispiel im Büro, während einem Yoga Workout, als Anfänger, Fortgeschrittener oder für Kinder. Überall machen Balance Boards Spaß.