TOGU® Actiball®

Der Actiball von TOGU – made in Germany – ist ein luftgefülltes Regenerationstool zur Selbstmassage. Bei einem Durchmesser von ca. 9 cm ist er dennoch sehr leicht, aufgrund der genoppten Oberfläche sehr griffig und daher sehr einfach zu handhaben. Bei der Massage kann zudem – indem der Ball auf den Boden gelegt oder an der Wand entlang gerollt wird – das eigene Körpergewicht eingesetzt werden, dadurch sollen vor allem Verklebungen und Verspannungen gelöst werden. Die Noppen ermöglichen einen noch effektiveren und angenehmeren Massageeffekt, wobei die Durchblutung gefördert wird. Der TOGU Actiball wird im Bereich der Faszienfitness, im Training und bei Behandlungen eingesetzt.

Als Faszien bezeichnet man gemeinhin das Bindegewebe, das nahezu unseren gesamten Körper durchzieht, der quasi davon umhüllt ist und geschützt sowie gestützt wird. Bei Bewegungen unterstützen die Faszien den Körper und wirken zusätzlich wie ein elastischer Stoßdämpfer. Fundierte wissenschaftliche Forschungen haben ergeben, dass die Faszien allesamt miteinander verknüpft sind und somit unseren Körper zusammenhalten. Zusätzlich ist das Bindegewebe maßgeblich an der Abwehr von Krankheitserregern und Infektionen beteiligt.

• Vorbeugung und Behandlung von Myofascien- und Muskelbeschwerden
• Aktive Regeneration mit verbesserter Durchblutung
• Triggerzonenbehandlung bei Verspannungen durch Sport- und Alltagsbelastungen
• einfache Selbstmassage
• ideal zum Aufwärmen vor dem Sport
• Maße: Ø ca. 9 cm

Anwendungsbereiche:

• Faszien-Training
• Sensomotorik-Training
• Selbstmassage
• Fitness
• Prävention
• Leistungssport
• Vereins- und Schulsport
• Balance- und Functional-Training